禁煙・・・

う～ん、やっぱり禁煙しなくちゃ・・・と思う毎日。
最近、同僚が３週間禁煙を続けていると聞いて、驚き！
彼はヘビースモーカーで、絶対に禁煙なんて考えられない人でした。ある本を読んで、実行に移したそうです。
以前、僕も本を１冊読んで　禁煙を開始したけど、続かなかったんです。だめだろうと思いながらも、彼が呼んだ本を教えてもらい購入。なかなか読み始めることができなかったけど、今日は代休だったので、一気に読み終わらせました。結果は・・・・
そう、これから報告していきます。

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