namikazuのブログ一覧

前半いつも渋滞に巻き込まれるので ほぼ先頭にならんだのが失敗。 キロ5分弱で行ってしまう。 上手くペースを落とせないのだ。 案の定、30キロからガタ落ち。 あと5キロくらいからは右足がつる、つる。 2.3回ストレッチで止まったり。 前半の貯金がきいただけのレースでした。 記録は更新したけど、達 ...
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ですね。 私も、今日仕事終わり次第行くのだ！ 総社吉備路マラソンだけど。
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寒かった〜マジで(^_^) イマイチテンション上がらないまま、AOＩ氏と受付に。 会場に行くと、ボルテージは徐々にアップ！ スタートは激混みで進まないけど、ペースは徐々に上がってくる。 フルマラソン用の 練習の為かペースが心配だったけど、しゅういのペースに煽られて4分45杪／キロ。 その後もなん ...
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明日なんだけど、みっちり仕事があるせいかフルマラソンで燃え尽きたか余りに寒いからかいまいちテンション上がらず。 これまでレースのたびに遅いながらも記録更新してきたんだけど。 明日になれば、気分も変わる？
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昨日から感冒症状全開の妻に変わって、朝食をセッティングしてＧＯ！ 三木山森林公園へ。 着いたら全員揃って朝の挨拶をしている感じ・・・。 こそこそ、合流～☆ ご無沙汰挨拶回りしたあと、やまだくんのデレデレ披露宴を堪能＾＾） めちゃめちゃベッピンさんでやや嫉妬・・・。 きぬちゃんに渡そうとも ...
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1月9日は職場家族を呼んで我が家で新年会。 それぞれの家族の交流。　大人23人？赤ちゃん5人？　 今、すごいベビーブーム！ 生まれたばっかりの子もいるし（もちろん来てない）、春に出産の若い夫婦もいる。 我が家の子供たちはすっかり大人だ（内容はこども・・・） 肩車する、息子。 前日 ...
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あ～ やっと写真を少し撮れた。 難しくなっていく一方な感じ。 自分の技量を棚に上げて機種のせいかと思い。 家族で一泊、宮島へ。 出来立てのこしあん、もみじ饅頭。 ...
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生憎の平日。 よく行く沖縄料理のお店に皆を呼んで。 ほっこりしたら向かいのボーリング場で、きぬナミコンビで、ほうせいAOIを打ち負かす(＾ｰ^)ノ 恒例のレースゲームはAOIさんの優勝(^_^) さあ、年末だ。 もう少し頑張ろう＼(^o^)／
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と言っても、みん友みたいにかっこえー音楽ライブではありませぬ。   ↑　千鳥　単独ライブ　ＤＶＤ発売記念！←買ってないけど・・・。 家族揃って吉本大好きnamikazu家。　千鳥は岡山にいるときから好きだった。 今日の仕事をなんとか終わらせ、風邪で体調不良 ...
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