namikazuのブログ一覧

放心状態でゴールした昨日のマラソン 意外と足は痛くなかったなあ～とストレッチしてエアーサロンパスしてたんだけど・・。 帰宅後から 痛いな・・・ 焼肉食って、ビール飲んで　ワイン飲んで・・・。 なんか痛いぞ～。 で就寝・・・ 寝ていたら・・ 寝返りをうつたびに・・・ 両膝が ...
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サブ4達成！ 初のフルマラソンでしたが、 なんとかなりました。 焼肉食いて〜(^^) 生、飲みて〜(＾ｰ^)ノ
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明日。 頑張るぞっと。
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神戸マラソンまであと一週間。 仕上げから調整に入る時期だが何せ初フル。 うまく調整できてるのかどうか、わからず。 仕事終わると今日はどれくらい走ろうかと考える。 お酒もなるべく飲まないように。 明日は 午後から仕事。日曜は朝から仕事。 ちょっと飲もう。 ならとっておきのシングルモルトで。 ...
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素晴らしいプランニングでした。 ほぼダメだしされていたにも関わらず、急遽予定を変更したにも関わらず、です。 できる男だったんだ。 あの行程表からは想定できない素晴らしいスケジュールだった。 寸分の狂いもないのはドライビングだけではない。 集合場所も余裕があり、信号の少ない道をチョイスし ...
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昨日の飲み会で結構な二日酔い。 起床後、爽やかに六甲へ。 よかった、起きれてと思った六甲のワインディング。 もちろん、安全運転ですよ、それでも前にクルマがいないと嬉しい楽しい。 今度、ランニングで上がってやろうほくそ笑む。 いつもの駐車場に着いたら、遠方からのお客様と初めてお会いする方 ...
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朝起きて階段を降りる時の体のこわばり・・・・。 心地よい筋肉痛。 残った夏休みを今日に当てていた。 子供らを学校に送り出した後、妻と共に。 目的は右下の建物。 実はこれ。 そう、11月6日が最終です。 圧巻は　Wheel of death.　月曜なのに会場も大阪駅も人が一杯。 ...
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　USJに行ってる家族から めちゃめちゃ混んでるから遅くなる　お父さん、ご飯食べてて ニヤリ＾ー＾） オッケー　気を付けてな～ じゃじゃ～ん テレビ見ながら、一人でラーメンライスにビール♪ テレビって久しぶりだな～。
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　１１月２０日の神戸マラソンに向けて日々努力を重ねておりまする。 今日はそのトレーニングの一環としてユリカモメマラソン　in 武庫川に参加した。 人生初の30km。 サブ４達成のためにはレース一ヵ月前には一度や二度はしておかねばならぬ30km走。 家族はUSJに行くというのに私は・・・。 時 ...
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昨日の夜帰宅。 先週はずっといろいろあったからか、鈴鹿でのレースが終わってから嘔気があった。 いや、昼にビール飲んでからシングルモルトをチビチビ、飲み続けていたからか。前日の夜ワインを１本開けたからか。 はたまたチームメイトに素晴らしい走りをされたカムイの気持ちを訝ってか・・・。 ...
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