2012年06月28日
今日は一八でラーメンを食べました
これで250円、替え玉付きで350円
安いでしょう
味もいけてます
Posted at 2012/06/28 12:32:35 | |
トラックバック(0) | 日記
2012年06月28日
今日も4km走りました。
今月53km目標達成 ♪
今年の累計が160kmでもうすぐ八代(我が家からの距離)
7月は鹿児島県に突入できそうです。
気になる体重は、73.2kg
福岡志賀島金印マラソン
スタートまで、
あと115日
一度、波動砲発射(本番コースを走ること)しとくかなぁ
Posted at 2012/06/28 06:21:52 | |
トラックバック(0) |
体重削減 | 日記
2012年06月27日
以前、フィットハイブリッドを洗車した時に
カギが開くことがあるといいましたが
デーラに聞いたところ
以前のフィットで反応が遅かったためクレームが
出て変更したようです
セキュリティーの問題なんで少しくらい反応遅くても
問題ないと私は思いますが
0.5秒くらいのフィルター入れればいいと思います
Posted at 2012/06/27 12:39:48 | |
トラックバック(0) |
点検 | 日記
2012年06月27日
今日も雨でやばそうだったんですが4km走りました。
6月は雨でもうだめかと思いましたが
なんとか今月49kmまで走りました。目標まであと1km
気になる体重は、73.5kg 3.5kg減ってますが1kgは誤差範囲ですね
目標は、72kg
筋肉での体重増はもう無いでしょうから、これから体重が減るのが楽しみ♪
7月の終わり頃には、30才の頃の体重へ・・・
福岡志賀島金印マラソン
スタートまで、
あと116日
Posted at 2012/06/27 06:23:21 | |
トラックバック(0) |
体重削減 | 日記
2012年06月23日
今日は、9km走って今月累計41kmです。
目標まで後9km、ここまできたら目標達成だぁ~
途中で、知り合いが車から「ふくらはぎが付いてきたねぇ」
と声をかけられました。
福岡志賀島金印マラソンの参加申し込みのはがきが着ました。
今年は、10月21日(日)です。
参加申し込みしま~す。
1周10kmのコースで90分で完走すればいいんでゆっくり走れます。
昨年は62分でした。20分遅れでスタートした60才以上の人に抜かれて
さすがにショック
ということで、今年は55分を目標に体調を整えていきます。
スタートまで、
あと120日
波動エンジン欲しいなぁ
Posted at 2012/06/23 08:22:15 | |
トラックバック(0) |
体重削減 | 日記