アイススケーターのブログ一覧

本日のジョギング記録です
昨日の帰りが0時で今日の出勤が午後からなのでこの時間に走りました

詳細は、関連情報URLで

6.39km走って今月の累計36.47km

一ノ関まであと10.0km

年間累計1534.97km

今↓この辺


ハーフまであと3日

本日のジョギング記録です

詳細は、関連情報URLで

6.46km走って今月の累計30.08km

一ノ関まであと16.4km

年間累計1528.58km

今↓この辺


ハーフまであと4日

本日のジョギング記録です

詳細は、関連情報URLで

5.27km走って今月の累計23.62km

栗原通過～
一ノ関まであと22.8km

年間累計1522.12km

今↓この辺

ハーフまであと5日

本日駅伝大会の結果です

駅伝は34チーム参加しました
私の地区からは、2チームで参加（私はおじさんチーム）

私は事前に1kmを2回ほど走ってウォームアップ
おじさんチームのためタスキをもらったのも後ろのほうでした

1.8kmを走って7分48秒　同じ区間では23位でした
13.8km/h　下りということもあり去年の13.6km/hより速かったです

累計3.86km走って今月の累計18.35km

栗原まであと2.0km

年間累計1516.85km

今↓この辺


ハーフまであと6日

本日のジョギング記録です

北九州ランニングセンター月例マラソンに行ってきました
明日、駅伝大会があるので今回も10kmはやめて、1、5、3kmのパターンで

詳細は、関連情報URLで（5kmコースのみ）

9.15km走って今月の累計14.49km

栗原まであと5.8km

年間累計1512.99km

今↓この辺


駅伝大会いよいよ明日
ハーフまであと7日

駅伝大会のコース図は↓

ここの8区を走ります