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  5. 指導日 [斬鬼]
イイね！
   
2012年11月15日

指導日

今日は空手　

オヤジクラス～

訳あって指導になりました～

まだまだ、指導初心者です（汗）

一日も早くイイ指導出来る様にならないとね！！

基本稽古

今日も補強～！！
（サーキットトレーニング～）

軽い組手～


良い汗かきました（汗）

明日は夕方から筋肉痛だな（笑）

ブログ一覧 | 空手 | 日記
Posted at 2012/11/15 23:46:00

   

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指導日
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