ながまつのブログ一覧

先週は雨中走行でずぶ濡れになってしまいましたが、本日は薄曇りの中 昭和島〜京浜島〜大井海浜公園からしながわ区民公園と湾岸を中心に軽くポタリング。

気候的にもいい感じになってきてポタのベストシーズンも近いようです。
う〜ん　ますます A3 の出番がなくなるぞ…… (^^;;

本日の走行距離：40.2km　走行時間：2時間7分

いえ、出場したわけではありません。(^^;;

横浜で開催の 2009 トライアスロン世界選手権シリーズ横浜大会を観戦してきました。
初めて生で見ましたが凄いの一言ですね。
優勝者はスイム 1.5km、バイク 40km、ラン 10km を 1時間44分31秒だもんなぁ。

１位 フロデノ（独）、２位 ゲンメル （NZ）、３位 ゴメス（西）のリザルトでした。フロデノは北京オリンピックのゴールドメダリスト、やっぱり強いね。
日本人は 13位に田山が筆頭でそのあとに細田、山本、高濱と続きました。
まだ世界との差は大きいようです。

写真はこちら＆こちら＆こちら＆こちらです。

今朝は 5時過ぎに家を出発。ほんとの早朝練習。(^^;

勤め先が主催する 1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭（ at 横浜赤レンガパーク）に顔を出してきました。
朝６時というのにパーク内は大勢の参加者で一杯、大盛況でした。
６時半からの本番はテレビでも生中継されたようです。

自転車ー体操ー自転車と健康的な1日の始まりですた。(^^

本日の走行距離：41.1km　走行時間：2時間 3分

先週に続いて鶴見川へ。
今日は右岸を河口まで漕ぎ漕ぎ。鶴見大橋の手前で道がなくなったので本当の河口まで行けたかは？ですが…。

その後は大黒ふ頭公園から横浜港を眺め（大黒大橋のアップダウンは効きました）、キリンビール横浜工場を見学。

帰路には写真の駅にも立ち寄ってきました。（この駅の写真はこちらに）

本日の走行距離：46.9km　走行時間：2時間31分


ビール工場では一番搾りなんて断じて試飲しませんでしたよ………

神に誓って………

良心に誓って……　(^^;;;;

本日の朝ポタは県境を超えて神奈川へ。
矢上川との合流点近くの鷹野大橋から鶴見川沿いを常盤橋まで。寺家ふるさと村の田園風景を眺めて戻ってきました。
鶴見川は 43km 弱の川で川沿いには人＆自転車道が続いてますが、サイクリングロードは常盤橋から亀甲橋までの 11.8km ということで完全往復完了。

気温が上がる前にと家を 7:00 にスタートしましたが、夏の太陽が容赦なく照りつけ帰りはかなりへろへろ。(^^;;

本日の走行距離：59.54km 走行時間：2時間 56分

（フォトギャラ）