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本日の午前ポタリングは川巡り。

田園調布から多摩川の支流丸子川に沿って二子玉川、岡本と辿り、仙川沿いへターン。東宝スタジオや成城学園、高級そうな家並みを眺めながらペダルをこいで甲州街道を越えて調布市に突入。
中央高速の高架下を渡ったところで仙川に別れを告げて深大寺に向かいました。正月ほどではありませんが善男善女がお詣りしてました。
深大寺そばの誘惑にかられましたがグッとこらえてアミノ酸ゼリーで我慢。（笑）
帰路は野川沿いを一路下り二子玉川で再び丸子川に戻りました。
一部工事中で迂回するところもありますが、仙川と野川は両岸に自転車＆歩行者用の専用道があり安心して走行出来ました。(^^)v
やっぱりチャリはリバーサイドロードが一番かな。

本日の走行距離：42.68km 走行時間：2時間 16分

（写真はこちら＆こちら＆こちら）

本日の午後練は駒沢公園周回～呑川緑道～丸子川沿い～多摩川大橋。
42.8kmで ２時間11分とやっとマラソンランナー並みになりました。

で、駒沢公園で休憩していたら BICYCLE NAVI 編集部（クルマ雑誌 NAVI の姉妹誌です）の方から話しかけられ雑誌の企画用に写真を撮られてしまいますた。
さてさてどんな形で登場するのやら…。(^^;;

今日のチャリ走はお台場の潮風公園へ。

自宅からの直線距離は短いものの自転車ではレインボーブリッジが渡れないので、築地ー勝ちどきー晴海ー豊洲ー有明と大回りルートを採り、往復 47.6km（2時間39分）でした。
ほぼ平坦なルートではありますが、途中隅田川や運河を越える橋のアップダウンが結構きついです。特に晴海大橋が…。

潮風公園は例の対北○鮮迎撃装置（爆）のおかげで大勢の人で賑わってました。

（写真はこちらとこちら）

雨の降らない貴重な梅雨の週末。ここぞとばかり漕ぎ漕ぎしてました。

昨日は大田区から品川区までの湾岸と旧東海道、今日は神田川と善福寺川沿いを。２日計で 100km 弱。
たいした距離ではないですけど良い運動になりました。

あっ、A3 全然乗ってねぇや……。（苦笑）

久しぶりに晴れた日曜日。
こんな日は家にくすぶっていてはもったいないと午前、午後と身体を動かしてきました。

午前中は駒沢公園～馬事公苑～目黒川～馬込と大田、世田谷、目黒、品川の各区をぐるっと 40.3km。
気持ちの良い汗をかけました。

で、午後は西小山ミステリーツアー '09 に参加。
「オリジナルミステリー」とマップをもとに、ヒントが隠されているミステリーポイントを廻って謎を解く街歩きイベント。こちらは１時間強と運動というには恥ずかしい程度のウォーキングでしたが、味わいのある商店街を巡ってきました。
（写真はこちらに）

帰宅後の発泡酒が美味かったのは言うまでもありません。 (^^