オルニチン

　椎名誠著の本を読んでいたら、長時間飲む時は、サントリーのセサミン３～４錠と協和発酵のオルニチンを３～４錠飲むそうだ。

というので、シジミを原料とするオルニチンを買ってみた。
協和発酵のがなかったので、ＤＨＣのオルニチンを買った。


ＤＨＣのオルニチン

先日の飲み会で、飲む前にオルニチンを飲むのを忘れた。
久々によく飲んだので、二日酔いした。
オルニチンを飲んでなかったのが、悔やまれる。