ちーふ！のブログ一覧

昨年の8月からロードバイクに乗り始めて約7カ月になります。 そこそこ慣れたんでいよいよ最後の大物であるビンディングペダル、シューズに挑戦です。 普通のペダルからビンディングペダルへの交換はかなり大変でした。 ポイントは専用工具とペダルを緩める回し方です。 詳細はネットでくぐりましょう。 来週は ...
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ちょっと前ですが、4回目のポタリング。 コースはいつもの定番です。 走行距離 40.1キロ 走行時間 1時間35分 アベレージ速度 22.2キロ 最高速度 45キロ 寒いんでフルスペックで乗らないとキツイです。 自宅に戻ると汗ダクですが。
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しばらくサボったので今日はキツカッタ 走行距離 39キロ 走行時間 1時間30分 休憩無しよ、寒いから アベレージ速度 22.1キロ 最高速度 51.1キロ 明日の筋肉痛が心配だ^_^
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2年前はこんな感じに..... 酷くならなきゃいいけど。
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2016年第二回目のポタリング。 既にメンドウくらいって思ってるんで、いつまで続くか心配です。 本日もいつもと同じ定番なコースです。境川CRでは一台もパスされずにがんばりました。 走行距離 38キロ ポタリング時間 1時間39分 アベレージ速度 22.0キロ 最高速度 45.4キロ 正月 ...
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なんか天気はイマイチな日曜日の午後。 雨から雪かもってニュースがありますが、さてどうなりますやら。 幕張ではTASやってますね。 以前であれば必ず見に行ってましたが、最近は足が遠のいてます。 それなら美味しいもの食べるか？自転車かって感じです。 金曜日は会社がお休みくれましたので、子供の学校で ...
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今年からはちゃんと記録に残そうと思います。 自宅から鶴岡八幡宮経由、134号線から藤沢、境川サイクリングロードから自宅です。 走行距離 39.3キロ ポタリング時間 1時間53分 アベレージ速度 20.8キロ 最高速度 48.8キロ 2週間ぶりなのと、正月でデブったのでかなりキツカッタ
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後厄も無事に終了しましたので、昨年の御礼と今年の祈願に寒川神社に行ってきました。 3連休もあって結構な混み具合です。 あっ、RX-7も初めて動かしてみました。 なかなか乗りにくいです。( ´ ▽ ` )ﾉ
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本年もどうぞよろしくお願い致します。 静岡で休暇を満喫してきました。 渋滞予測50キロにビビりまして、早めに自宅に戻りましたが、それでも普段の1.5倍時間がかかりました。 明日は仕事始めなんでまたお仕事頑張ります！後厄終わりましたので、ブースト1.2ぐらいで頑張ります。
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今年もあと4時間あまりとなりました。 ってことは後厄も終了となります。 全体的にみれば平穏無事な一年だったかなと思います。 昨年は年末から調子悪くて、元旦にひとり横浜に戻ったことからスタートしました。あの時は雪が降ってたし( ´ ▽ ` )ﾉ 仕事ではシンガポールへの出向の話や、アメリカへの短 ...
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