ぐにゃーのブログ一覧

お疲れ様です！


寒い夜ですね～＾＾；

今日は会社の忘年会という事で参加してきました


今回は焼肉ということでした♪Ｏ(≧▽≦)Ｏ

ただ、自制しないといけない部分もあります(´・ω・｀)


まずは、腹八分
ついで炭水化物は控える
脂の多い肉は控える


と、折角の忘年会ですからちょっとぐらい・・・

いいかな？とも思いましたが、最終的には自分の身体に返ってきます


結果自制ｗ


野菜を中心にハラミみたいな脂の少ない部分を選んで食べる事に


しかし、同僚のおじさんが食べきれない量を注文

結果的にカルビやホルモン系まで食べる事に・・・orz


帰りにコンビニで「からだすこやか茶W」を買ったのは言うまでも無く＾＾；



明日からまた食事は控えめに戻ります


楽しみは食事だけではなく、車もｱﾘﾏｽからねo(^▽^)o



内容がないブログになりましたが、明日も内容が無い可能性大です(´・ω・｀)