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トキメキが蘇る

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2013年06月17日 イイね！

チャリンコ通勤の効果

チャリンコ通勤を再開して、雨などでまだそんなに回数を乗ってないですが、効果はあるみたいです( ´ ▽ ` )ﾉ

片道13キロ45分、暑くなってきてだいぶ汗も出ます´д` ;
最初は苦痛でしたが、最近は体が慣れてきたのかだいぶ楽に行けてます(^^)

二ヶ月前に63近くあった体重が、今は60前後まで落ち、腹も明らかにへっこみました(・ω・)ノ
でもまだまだ出てますが…🐽

八月くらいには、見違える程腹を凹ませてみたいもんです(￣^￣)ゞ


Posted at 2013/06/17 07:51:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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