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2011年10月18日

ヘルシー週間~♬   10/18(火曜日)

ヘルシー週間~♬   10/18(火曜日) 今週、主人は、

23時に帰宅。

それまでには
ご飯を作る、の、ですが、
その時間に
「晩ご飯」を食べる勇気はない・・・><

とりあえずブロッコリー♬  (パクパクパク(ポン酢で☆)



**********
8の日は
「ポンタポイント」が2倍なので
スタンドに~♬



日曜日は、133円だったような気が・・・するけど・・・・・ま、ま、ま、、14ℓだったし・・・・

***************

新しい花を活けました♬


↓が、枯れちゃったので・・・・☆







ブログ一覧 | ガーデニング | 日記
Posted at 2011/10/18 17:57:20

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この記事へのコメント

2011年10月18日 18:06
最近、少しブロッコリー高いですよね。


コメントへの返答
2011年10月18日 18:12
国産は¥198♬
アメリカ産は¥138で、
うちのスーパーで売ってます~

近くの大型スーパーは
もうちょっと高かったです・・・
なので、野菜は勤め先のスーパーで
買うことが多いです(^^
2011年10月18日 19:12
偉いなぁ…♪

かみさんは、私のご飯を一応並べてはいますが、自分は、ご近所のオバタリアンと、ファミレス…なんてのが多いです…。^^;
コメントへの返答
2011年10月18日 21:33
オクサマご飯は作るんですもん、
 おんなじです~\(*⌒0⌒)♪
夜遅いと、そのまんま、血液の中で糖分に
分解され皮下脂肪、へと~☆

タイジュウを増やしてから、減らすのは
2度手間なので、夜は、なるべく食べないようにしてます(^^

ファミレスは
「しゃべり」に行くんですよね、きっと。
主婦友は、
井戸端するところが欲しいので・・・。
2011年10月18日 19:38
おひさしぶりでーす。

今朝もセリでも、相変わらず高値がついてました。

国産売れば赤だわ・・・。

ちなみに、僕の中でブロッコリーは食べ物じゃないです(';')




コメントへの返答
2011年10月18日 21:35
✿こんばんわ(^^\(*⌒0⌒)♪✿

ブロッコリー高いんですか???
夏は100円ぐらいでしたが、
ブロッコリー国産の方が柔らかくて
美味しい、しかも安心です♬
ブロッコリー、シチューに入れたら
にんじん、と、いい色合いで大好きです♬
2011年10月18日 20:53
最近の晩御飯はサラダ中心なんですが

休みの日に限って、外食したりと

動いて無い日に限って、沢山食べてしまって

なかなか体重も減りません。

ダイエット・・・みんカラでも誓ったのに

まだ達成できていません・・・地道にがんばります。
コメントへの返答
2011年10月18日 21:43
ドレッシング、ノンオイルですか?(^^

私はポン酢♬
その前は青じそドレッシング、
主人は、小さじ一杯ののマヨネーズに
醤油、一味を混ぜて、付けて食べてます。
マヨネーズをかけちゃうとヘルシーじゃなくなってしまうので♬

野菜生活がんばりましょ(^^

2011年10月18日 23:20
ブロッコリーにポン酢ってヘルシーですね♪
見習わないと(^^)/

食生活って大切ですものね~

お花をいつもキレイに活けてますよね*彩りもキレイ♪
コメントへの返答
2011年10月19日 5:43
マヨネーズが一番アウトは思うんですけど♬
ここは、ポン酢で(^^

油分、糖分・塩分を、控えて、、と、いうので
茹でてポン酢ならオーケーのような気が☆
豚ロースも、茹でてポン酢
豚の唐揚げしてもポン酢でいただく。

枯れると、寂しくなります♬
(バランスはテキトー(^^笑

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「週末、土、日は雨予報☔
最低気温も今朝と同じくらいで
結構涼しめ…

最高気温は高いけど…🥒🍆🍉🫑」
何シテル?   08/08 14:05
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