ひみつのあっこのブログ一覧

先日、友達が来て
「健康診断で
血圧が高いって言われたー」と
言ってたので
気にして
測るようにしてます
さっきは

このくらい、　

朝は、111/67と
あまり高くなったことがありません。


うちの母は高血圧で
降圧剤？飲んでたようで
私はとても気にしてました。

高い人と
そうでもない人の差は
何なんでしょうね?


友達は
「何食べてるの？」と、
聞きますが、
う〜ん、体にいいらしいと言うものは
なるべく取り入れてるよ、と、
言うくらいしかできません。

がんばりましょっ♫