ひみつのあっこのブログ一覧

日曜日に、
薄い色のサツマイモでかいのを貰いました、


※横の濃い色のサツマイモは
うちの畑でさっき掘りました〜

こぶりな秋ナス、
オクラも収穫

長いけど柔らか〜

※※※※※※
朝からとてもきれいな秋空ですね〜




元気が出ます♫



頑張りましょ!

大量に秋田から届きました

ドッサリ



花びらだけにしまして


熱湯でさっと茹でて
ポン酢でいただきま〜す


花びらが
ザルに四杯ぶん
茹でて
ラップにくるんで
冷蔵と冷凍（笑）

☆☆☆☆☆☆
こっちは
新生姜の酢漬け

くろ酢でも、漬けてみたのですが
色は醤油づけみたいになりました(^_^;)
はちみつ入りなので
美味しいです、
体によいというので
これ春も作りましたが、
秋生姜の方が少し辛いです!

風邪を引かないように
頑張リま〜す

昨日、早朝は海へ〜
この辺も雨でしたが
静岡の海も雨でした〜

だんだん、雨は上がってきましたが
うみは、少し濁り気味で
釣果はありませんでした!

秋の釣りシーズン
美味しいヒラメは
いつ釣れるのかな?
と、楽しみにしています♫

※※※※※※※※※
今朝は

日課のログインをして
散歩に行ってきます（笑）


また、一週間頑張りましょー☆

さっきまで
我が家近辺の上空は
青空だったのに〜
散歩から帰ってきたら
ずい分雲が広がってきたよ〜



散歩の途中での挨拶が
涼しいですね、に、
変わりました〜

今朝はヒンヤリ〜ですが！

散歩にはちょうどいい、
うちのワンコは
あまりマーキングしないので
私のペースで
スタスタ歩けます。

ブラッシングすると
真っ白に見えます（笑）


金曜日も
頑張って行きましょう

家事で4000歩くらいは歩くと言われ
それでは、
散歩+お仕事、さて
何歩くらい歩いてるのだろう？

え!

結構歩いてます☆

万歩計つけてると
歩くのも励みに、

しかし、
消費カロリーは
200〜300‼!!

100キロくらいあると
倍くらい消費しますが
4◯キロ台では↓↓↓

歩かないよりはいいか。

されど200〜300カロリーです
食べたら歩く!


がんばりま〜す!＼(^o^)／