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2009年03月10日

レカロのセッティングの修正at JET-SET

レカロのセッティングの修正at JET-SET 実は、運転席に、レカロのLX-VFを入れて以来、腰痛に悩んでおりました。

で、背面にウレタンいれたり、シートバックを立てたり、寝かしたり、色々と方策を考えて、なんとか1時間くらいは耐えられるようにしたのですが....

シートの構造上、尻が落ち込む仕様になっているので、腹部が圧迫されるのと、尻下がりになっているので、余計に腿を押し付けてクラッチを操作している事もあり、足まで痛めている感じもあり、自己流の対策の限界を感じました。


そこで....

レカロシートの取り付けでは、1番と言われる、八王子の

JETSETへ。

早速、店主からダメだしをされました。

・尻が落ち込みすぎ。シートそのものが良くない。
・かなりシートバック立てすぎ。
・運転時、無駄に力の入った操作をしていると想像される。

そこで、作業に入る前に、店主が運転指南。「如何に力を抜いて、楽に運転するか。」コレです。
ココでは、コレをして、客を納得させてから、作業に入る方針。この運転指南も、実は料金が7000円かかります。ですが、腰痛が楽になるなら、このくらいの金は惜しみません。体を治しても、やり方も道具もあってなければ、結局は元に戻ってしまいますから。

そこで基本的に言われたのは、

・シートバックは寝かしめで、少し体を楽にする。
・手はハンドルに軽く添える。そして、切るときは、あらかじめ切る方向を予測して、すばやく一気に切って、無駄に横Gを与えない。
・クラッチ、アクセルの操作は、ガニマタで、かかとをつけて、行う。クラッチを踏むときは、一気に踏み、戻すときは、滑らすように気持ちゆっくり戻す。

実際、店主が、私の車でもやってみせる。そうすると、実に滑らかに車が動く。どこにも、全員にストレスがない。同じ車じゃないみたいでした。
と言う事は、逆に考えれば、私の運転が、無駄な力を入れて操作してた...ということになるわけで。

その後、作業に入ることに。調整は、そのしり上がりの状態を持ち上げて、楽な姿勢がとりやすくするのが主眼。

レカロというか、シートレールって、操作性の事もあって、尻下がりに付きますが、手製のステーをシートレールに取り付けて、2cmほどかさ上げしました。
シートバックは寝かしめに調整。

完成後、座って見ると、いつも座るたびに感じていたストレスがない感じ。ただ、今までの感覚だと、ペダルがかなり遠く感じました。
その後、試運転して、先ほどの指南をおさらいすると、本当に気が抜けるくらい楽。逆に抜けすぎて危ない....と思ったほど。

帰り道も体全体が楽で、2時間座りっぱなしでも、大丈夫でした。操作も心なしか、滑らかになった気がします。
ただ、もう一つピッチを上げて、しり上がりにすると、もっとよかったかも。

腰痛は、今日明日治ると言うものでもないのですが、少なくとも、これ以上悪くなることはない事を確信しました。

さすがに、長年、レカロシートの取り付けで売った店。
レカロを取り付けるときは、先ずココをお奨めします。


特に、腰痛をお持ちの方は。
関連情報URL : http://www.jetset.co.jp/
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Posted at 2009/03/10 03:01:12

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この記事へのコメント

2009年3月10日 9:40
的確なアドバイスがいただけてよかったですね!
そうですか、hakusanさんは力みが入っていたんですね。
シートバックを寝かせ気味…ってのは少し目からうろこでした。うちも立たせ気味ですから、ちょっと見直ししてみようかな、と。私はステアリングを切っても肩がシートバックから離れないようにシートやテレスコを調整していますが、これはこれで疲れないです。
コメントへの返答
2009年3月13日 23:53
私は、以前は、基本的にかなり起こし気味にするようにしてました。

だから、今でも、乗るときは、かなり違和感を感じますね。

上半身は以前ほどは疲れなくなりました。

ただ、純正を使っていたときのほうが、楽だったようなきもするので、ちょっと複雑です。
2009年3月10日 23:35
おお、これで解消できればレカロが無駄にならずに済みそうですね。
姿勢・シートセッティングの件は具体的な図でアップしてもらえると後学になるんですが・・・
コメントへの返答
2009年3月13日 23:57
売り払おうかと思ってたのですが、最後にここを
試してみようかと思って、まあ、正解でしたね。まだ、腰痛はありますがね。

最初から行けばよかったという想いもあるのですがね。

>姿勢・シートセッティングの件は具体的な図でアップしてもらえると後学になるんですが・・・

後で、画像を撮って、示そうかと思ってます。
2009年3月10日 23:45
7000円分な知識をこんなところで披露してしもてもよござんしょーか(;´▽`A``
オートマですがレカロではない普通のシートですが同じ運転が通用しそうですね☆彡

エエとこ、ありますなぁ。。。  腰痛、少しずつでも楽になるといいですね!
気合入れすぎて運転してはりましたんやろーか(^-^;

コメントへの返答
2009年3月14日 0:05
>7000円分な知識をこんなところで披露してしもてもよござんしょーか(;´▽`A``

生兵法ですが、実際、思ったよりも良いものだったので、ちょっと紹介。参考までに。

確かに操作に力みがあった気がしました。レカロに換えてから、疲れる感じがあったのですが、予想もしなかったですね。

このような座り方をすると体に悪いと思っていたので、ちょっと驚きました。
す。


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