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ちゅーことで、日曜日にとってきた栗で若奥がなんとケーキを作ってくれていますた♪


ので、朝っぱらからノンソロ風の写真撮影を（笑


ケーキの中にも栗が入っており、上のクリームもマロンクリームですとっ（驚


実は私は栗が苦手なんですが、さすがに自分で取ってきた栗は食べれますよね～(^^)/




朝からごちそうさまでしたぁ～m(_ _)m

本日は朝チャリ練のあと、同級生のご実家に栗拾いにいきますた♪

お誘いいただき誠にありがとうございますm(_ _)m


といいつつ、実は嫁の命令で、私が「今年も栗拾い呼ばんかぃ～！」とゴリ押ししての開催ですが、何か？（鬼嫁爆


久々にB6でバビューンと走りまして1.5hぐらいで到着。


栗山へ突入♪


さらに芋掘りまで♪


子供らは大興奮でございましたぁ～（多謝







さらにさらに、栗と黒豆とBBQまでwww



お肉とかの写真撮る余裕なしっ（爆


お邪魔したおうちで作られている満願寺ししとうの熟成して赤くなったのもBBQで焼きました（笑

これがもう、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
甘みがメッチャ増していて、ジューシーで、しかも肉厚♪
パプリカみたいなししとうでした☆


ということで、本当にどうもありがとうございました～



で、帰宅してもお腹があんまり減らないんですが、今日頂いたお土産を早速若奥が食卓に出してくれますた（笑


もらった満願寺ししとうとジャコの炒めたの＆もらった下仁田ネギのマリネ





ちゅーことで、明日はまたまた朝7時から夜9時前まで仕事だぁ・・・（号泣

しかも、その後、飲み会予定×2（爆死

はよ、寝よっと

最近、飲み歩いていたらどんどん太っておりまして・・・（汗

来週も数回飲み会予定あり・・・


しかも前回走行時の膝痛はいまだ癒えず・・・（泣


しょうがないので、ちょこっとだけ走ってきますたwww


しかし、朝6:30は寒かった・・・(^^;)

前回のあまりの逝けてなさから、クリートを一目盛り後ろにして、サドル高を5mm上げるというセッティングにしてみますたが、これが割とイイ感じで♪





実走行時間：1時間24分48秒
平均心拍：148/min
最高心拍：184/min
消費カロリー：968Kcal
本日の全行程距離：34.3km
平均時速：24.3km/h
最高時速：54.3km/h
平均ケイデンス：81/min
最高ケイデンス：113/min
Onix積算距離：2596.0km



むむぅ、果たしてこれで来週のアワイチにいけるのか・・・ﾜｼ