
いらっしゃいませ、こんばんわv(*´∀`*)v
つれづれ日記番外編?
いつもはダンナが書いている
赤ちゃん成長記を今日はわたくしが♪
今日で25週と4日、妊娠7ヶ月半ばとなりました。
おかげ様でベビーも順調にでっかくなってました♪
今日こそはどっちか分かるかな~(^m^)と期待したのですが・・・
ベビーがあっち向いてて肝心のアソコを見せてくれませんでした!
ちょっと恥ずかしがり屋さんみたいですw
また来月まで楽しみはおあづけとなりました(^_^;)
今日は定期検診と一緒にソフロロジークラスなるものを受講しました。
お産の時の呼吸法とか心構えとかを勉強するクラスですね。
代表的なお産方法としては、「ヒッ・ヒッ・フー」のラマーズ法が有名ですが、ここ数年前くらいからソフロロジー法というお産の方法も取り入れられるようになりましたね。
ヨガを取り入れた呼吸法により、赤ちゃんに十分な酸素を供給して母子になるべく負担をかけず、ラマーズ法より楽?に出産できるというものだそうで、ちーチャンの出産の時にも実践したのですが・・・
初めてということもあり、痛みで何もかも吹っ飛んでしまって全然?実践できていなかったような気がするので、今回こそはちゃんと呼吸法をマスターして本番に臨みたいなと(^_^;)
まぁ、どうなることやらw
次回の検診もまた4週間後です。
また元気な顔をママに見せてね♪
Posted at 2006/02/07 22:02:03 |
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みぃちゃん | 日記