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イイね!
2009年10月17日

睡眠検査の結果

先月受けた睡眠障害の検査結果を聞きにいきました。
幸い、変な病気の疑いはなかったのですが、
「他の人より、寝ている時の緊張状態が高い。」
とのことでした・・・。

つまり僕は寝ている時も緊張いていて、リラックスしている時間がない、
ということでしょうか・・・?

それじゃあ胃や十二指腸も悪くなるはずだわなあ・・・。
ブログ一覧 | 体調 | 日記
Posted at 2009/10/17 22:01:33

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この記事へのコメント

2009年10月17日 22:04
私もそうです。(そうでした。)
今は違うかな。
布団に入ったと同時に朝です。
コメントへの返答
2009年10月17日 22:06
そうでしたかあ・・・。結構つらいですよね・・・。早く治したいものです。
2009年10月17日 22:12
原因は何なんでしょうね?
なんかやましいことでも?(笑)
コメントへの返答
2009年10月17日 22:16
元々緊張しやすい性格なんですよねえ、これでも・・・。(笑)別にやましいことはないですよ!ホントに!
2009年10月17日 22:35
苦労症というか、気苦労が多い性格なのかもしれませんね。
私も心配性な部分があるので、なんとなく寝ている時も緊張感って解ります。
気持ちの問題だから、自分じゃどうにもできない部分ってありますよね(涙)
どうぞご自愛くださいませ
コメントへの返答
2009年10月17日 22:51
寝ている時も緊張している、なんて思ってもいませんでした。どこかで気持ちを落ち着かせないとダメですね・・・。
2009年10月17日 22:59
奥さんに命を狙われている緊張感?
コメントへの返答
2009年10月18日 20:15
いやあ、それはないですね。亭主関白ですから。(笑)
2009年10月17日 23:37
緊張状態で寝ていても、
寝た気はしないでしょうね。

リラックス効果のあるアロマとか、
何かリラックスする方法を考えないといけないのかも!?

ちゃぶさんに子守唄歌ってもらうとか?www
コメントへの返答
2009年10月18日 20:16
そのかわり休みの日は1日中寝ています・・・。今日も目覚めたのは夜の6時でした・・・。
2009年10月18日 6:17
おはようございます。
緊張状態は寝ている時にも出るんですね。
コレは初めて知りました・・・
終身時にでも落ち着いた音楽を聴くとかもアリかと・・・
この手のCDはあると思うんですけどね。
コメントへの返答
2009年10月18日 20:17
通常でも6分に1回は緊張状態になるらしいですよ。僕の場合は2分に1回だったそうです。音楽もひとつの手かもしれませんが、寝るとき、無音じゃないと寝られないタチでして・・・。
2009年10月18日 7:44
あの装備で寝ろって言われたら・・・

緊張するような気もしますがね・・・
コメントへの返答
2009年10月18日 20:18
いやあ、あの時はかなり熟睡できたんですよ。(苦笑)気持ちよく寝られたんですけどねえ・・・。ってことは普段はもっと緊張しているってことでしょうかね?
2009年10月18日 11:35
こんにちわー♪

・・・それは大変ですね(^^;
おきてる間なら対処もできるかもしれないけど、
寝てる間にリラックスだ~!ってそりゃ無理な話・・・(笑)。

マッサージとかに行ってみては?
少しマシになるかも!?
コメントへの返答
2009年10月18日 20:19
なにか手立てを考えないといけませんね・・・。休日は1日中寝てますから・・・。
2009年10月18日 21:34
真面目人間を辞めてはどうですか?(笑)
コメントへの返答
2009年10月19日 19:37
やっぱりそれしかないですかねえ?(笑)
2009年10月19日 0:05
病気とじゃなくて、何よりでしたね。

でも、寝ててもゆったり出来ないのは、聞いてるだけで、ツライですね。

アロマとか、風呂に入るとか、別の方法で体をリラックスさせてください(^_^)/
コメントへの返答
2009年10月19日 19:38
有難うございます。でもなんだかそのせいか、自律神経がうまく機能してないみたいです・・・。

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「ホンダN-ONEに乗り換えましたが、トップ画像は今まで乗ったクルマの中で最高だったBMW420のままにしておきます!」
何シテル?   07/28 07:35
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