ギックリ腰？

はい、ぎっくり腰です(^^;)
ひどい場合は靴下もパンツもはけませんがいかがですか？
あれば腰痛ベルトみたいなのをして、痛み止めを飲んで安静加療；
しびれがあれば整形外科へ；
動けない時は通院も出来ませんので、そういう時は「寝返りが打てるようになったら」受信してください。
お大事にお大事に🐱🐢🙇
ちなみに私は治ったところです整形には行ってません😊

ギックリ腰ですかあ・・・。靴下、ズボンの脱ぎ履きが厳しいです。今のところしびれはありません。痛み止めは胃が弱い僕にとってはリスクが高いので飲めません。まあ、ホントのギックリ腰だと起き上がることもできない、と聞きますから、まだ楽な方なんでしょう・・・。トホホ・・・。

お大事になさってください。
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「ギックリ腰休暇」という制度があれば、さっさと利用するのですが・・・。（笑）

お仲間ですね。痛みがあるうちはお大事に、軽くなったらしっかり体を動かしてください。

はやにさくさんもですかあ。まだ2日目なので、痛いです・・・。早く痛みが引いてこないかなあ？

ギックリ腰ですね。
読んだ感じでは、まだ軽めなのではないでしょうか？
お大事に。
私は朝一番に顔を洗うときやりました。しかも2度。まだ体が寝ているのに急に腰を曲げる動作がいけなかったようで、以降ゆっくりと曲げるようにしています。

はい、まだ軽い方だと思います・・・。仕事はできますし・・・。（やりたくないけど）安静にしておくのが一番なんですよね？急な姿勢変化に気をつけます・・・。

お大事に！！

有難うございます。できればこのまま年内を休んで・・・。（笑）