ラウダのブログ一覧

僕の場合は軽い方だと思っていたのですが、

一向に良くなりません・・・。

寒さのせいもあるのかなあ？

一応コルセットもしているのですが。

腰痛のせいで、気分が沈んでいます・・・。

昨日の夜、パジャマに着替えていた時、

突然、腰に痛みが走りました。

今も痛くて、しゃがむ時が一番痛いです。

歩くだけでも痛みがあります・・・。

これがギックリ腰と言うのでしょうか？（悲）

子供の頃は運動が大好きでしたが、

いつの頃からか、身体を動かすのが億劫になっていました。

4月に60歳になり、なんとなく始めた腕立て伏せ。

毎日20回。

最近は、それに加えてスクワットも毎日20回。

こんなんで体力作りになるんですかねえ？

ただの自己満足にしか思えないのですが・・・。

相変わらずお酒は止めてないし・・・。

今ラウダ家では夫婦そろって風邪をひいております。

熱はないのですが、咳と鼻水がしつこいです。

特に僕は鼻水がひどく、

鼻炎用の薬を飲んでいます。

これで楽にはなるのですが、

問題は副作用・・・。

やたら口の中や喉が渇くんです。

こういう時って、やたらビールが美味しいんですよ。（笑）

ついつい飲み過ぎてしまいます。

でもおかげで鼻はスッキリ、口や喉もスッキリ。（笑）

ホントは身体に悪いですよね・・・。

先日もブログで書きましたが、

健康診断で肺のレントゲンに影がある、

とのことで、大きな病院で再検査をしてください、

と言われていましたので、

紹介状片手に病院に行ってきました。

で、レントゲンとCTスキャンを受けました。

どうせ何でもないだろう、

とは思っていましたが、正直、少し不安でもありました。

結果ですが、8年か9年前に、肋骨を折った事がありましたが、

その患部の影、だそうです・・・。

これで一安心です。