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2012年10月24日 イイね！

点検結果

点検結果先月受けた健康診断の結果が来ました。

歳をとるにつれて、　至って健康　→　週に何日か運動して下さい　→　食生活に注意　→　医師に相談に行け　？

って、ついにご案内が来た？！

チョットだけ標準よりLDHが高かった(>_<)

普段は質素な食生活を心がけ、通勤は早歩き、会社でエレベータは使わないなど、日ごろの努力も報われ無かった。

確かに、週末は外食、通勤は徒歩5分、職場はほとんどその階に居る　ってやっぱり問題か？

たまに黒烏龍茶のんでいたおかげで、息を吐いてもメタボにはならなかったのが救い（汗）

明日から気をつけたいと思います(^_^;)
Posted at 2012/10/24 20:33:32 | コメント(5) | トラックバック(0) | 一般 | 日記

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「夕方始動 http://cvw.jp/b/1477201/48529097/」
何シテル？   07/06 21:06
白Ｇですm(_ _)m 最近はのんびりドライブ、いろいろなDIYで楽しんでいます。 また家庭菜園もやっています。 どうぞ宜しくお願い致しますm...

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