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今週は天気予報が怪しかったのと風邪を完全に治すためサイクリングは無しで。
代わりにハンドル交換の整備手帳を書いてみました。

ハンドルの具合を確かめるために江戸川に試走に行ってきました。
ポジションは想像と違って非常に楽で、上体が自然な姿勢を取れるので、フラットバーより疲れないですね。これならステムの逆組も可能かな。
ただし、左のバーテープは分厚くなりすぎたので、帰宅後まき直しました。

今日は利根運河まで行ってきましたが、終点で会った人の話では利根川を7kmほど下れる（その先は未舗装）そうなので、後日チャレンジしたいです。

本日の
走行距離：42.93km
平均速度：20.8km/h
最高速度：36.7km/h
走行時間：2:03'34

通算走行距離：909.8km（メータの電池切れ間近なのでメモ）

そろそろ自転車をいじりたくなってきたので、ハンドル周りを交換しました。
ドロップ化も考えたのですが、ちょっと方向を変えてブルホーンにしてみました。
写真ではわかりにくいですが、少し肩の落ちたデザインで、ブレーキ用の穴の開いているものです。

作業の感想
FDとSTIレバーの位置だし（レバーは3段兼用）に手間取った。結局レバーを1-2段の位置でセット。
バーテープ：やっぱり１回目だとあまり綺麗にいかないですね。しかも左は逆巻きになってしまったし。ドロハン用のバーテープなので、半分余ってるんで後日まき直してみます。
ブレーキアウター リヤ側が長過ぎかな。これも後日修正候補。

明日テストランをしてきますが、ポジション出しに時間がかかりそうです。

交換パーツ
ステム：PRO LTロードアヘッド
ハンドル：Syntace ストラトス200
ブレーキ：105STIレバー
フロントディレラー：105 FD5600F
購入工具
シマノ ワイヤー切り
BBB チェーン切り

街乗りを除くと3ヶ月ぶりに自転車に乗ってきました。
冬場と言うことで距離とペースを控えめにしたメニューでしたがやはり体力落ちてる・・
今日は天気が良かったこともあり、防寒対策をしっかりすれば冬場でも問題ないですね。
本日の
走行距離58.04km
平均速度22.2km/h
最高速度43.0km/h
走行時間2:36'13

今週土曜日はエイトリアンカップでつくば2000にいってきます。
前回はハーフウェットでしたが、今回は晴天に恵まれそうなので、より楽しみです。