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とっしー195Cupのブログ一覧

2014年12月12日

来年にむけて！

来年に向けての身体造り開始～♪ 女医からスタートして、心臓破りの急坂からのセンター南駅、川沿いをコンビニでターンするコースをランニング。チャンプと一緒に富士さんに登るのだぁ（＾０＾）／そして本日のお楽しみは～？！きりたんぽん鍋っすぅ♪ 母が秋田県大館育ちの自称アキタコマチ（だ ...
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Posted at 2014/12/12 22:40:59 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

「久しぶりの夜🌃チャリ部ポタは大黒大橋～🙋‍♂️ｳｪｰｲ! ようすけちゃん、橋ダッシュしたらポカポカやでぇ～🚴💨」

何シテル？ 11/23 21:31

クルマも絶好調になったので、サーキット遊びも延長決定だじぇ～?? コレからはドリ部のトレーニングも、も少し増やしてゆこうかと??3? 同時進行でボルダリング...

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