火曜日から種子島に向かいます

さてさて、気が付いたら
今年って生誕５０周年記念なんですね
「働きざかりじゃん！」　(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
栄養とスタミナの違いがわかった４９歳・・・

健康を気にして脂物と塩分を控えたら
死にそうになったわい！　




近所の湖畔で歩行リハビリをしてると、色んな知り合いが出来ます。
お話の内容は殆ど「食」です。
塩分控えてます。しじみ食ってます・・・・


今回・・・　思いました。


食いたいもんを食えよ！　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-


筋肉を付けようと「赤身の牛肉」食った。
確かに筋肉付いてマッチョに戻った。

だかね

力が出ないのよ！


筋肉が付いたらそれに重んじる
「スタミナ」を摂取しないと筋肉が動かない・・・・


いい腕だ







打上前は癒し系「フジミネ」ちゃんが来てくれます＾＾

「何食べたい？」

「お前が食いたい」・・・　冗談もそこそこに（笑）




食うぞ！




足りねぇ





はじめて行った　喫茶店・・・


タバコの吸えない喫茶店・・・♪
美味しくないからグッバイ・バイ・バイ♪





















トラジャ　と　アップルティー

珈琲用の砂糖を
お菓子と思って食ってしまった・・・・（写真右の物体）














一言いわせてくんな
トラジャの豆・・・古くね？








そして帰りに

nishi_!さんちの前で


汽笛を２回鳴らすのであった。




長緩気笛　────適度気笛　──短急気笛　・

列車の接近を知らせるとき　　────
注意を促すとき　　──
危険を知らせるとき　　・・・・・
非常事態が発生したとき　・・・・・────
関係係員を招集するとき　　────　────　────　────　────
駅係員を呼び寄せるとき　　──　──
車掌を呼び寄せるとき　　──　──　────