ASROCのブログ一覧

昨日も来ましたが、なんと百里なのに快晴です！ 暑くて熱中症になりそう。
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自転車です（笑） 先程お店にてスプロケを発注。標準がスラムの9速ギアなので、互換はシマノのティアグラ。ローが25から23になる。 それよりもやはり17、15と飛んでるのが気になってしまうのでトップ12から一枚ずつ変わるスプロケに。 ちょうどミドルでまわしているとここが30キロ付近になっていて、15 ...
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http://www.yamashirogumi.gr.jp/ アニメ映画AKIRAの音楽を担当していた芸能山城組のケチャ祭りが今年も開かれています。 場所は新宿、都庁のすぐ側。 今年もバナナマンに会える…
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きましたきました！3本ローラー！！！ 早速自転車を載せてみます… 高い･･…… 乗れんのかな？ またげません！高い！ 足場は細い鉄骨のみ、とてもじゃない！ エアロバイクがあったので、それにつかまりながら乗ってみる。 ほー。…20kmくらい出さないと安定しないんだな。 いてて、ペダルが靴下越し ...
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バードストライクしました！ 利根川のへりを走っていると、決まって車道を横切るように飛び去る鳥が居るのですが、、ついに今回フロンとガラスにばしーん！ ぎょぴ、という声が聞こえました。 鳥さん、ぎりぎりのスリルを楽しむのもいい加減にしようね…
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やべっｗ 納期2-3週間です。といってた通販サイトから今日発送のメールｗｗｗ 代引き、有り金がたりねぇｗｗｗ 明日位には3本ローラー到着予定。 あれっ、週末発送っていってたんじゃ。。。 ちなみに代引きはサイクルキャリア、ローラーはエリートのベロドロームってやつですね… 全部自転車 ...
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10.3Lで215kmも走りやがるんですよ！？ ちなみに1500ccモデルです。 今日は久々に晴れたのでロードスター通勤。 まずおもったのが うるさいクルマだなぁ（笑） んで、速いね。フィーリングの軽さは久々ということもあって十分満足。 週末は百里だけど、エアコン修理もしないといけない。 ...
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オヤジに買ってやったシビックで、ロードスターをへこまされたわけですが。 今度はシビックぶつけてきました。 バンパーざっくり。 翌日、今度は生垣で傷をフェンダー、ドア、リアクォーターと。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ しかも 「俺は車は動けばいいんダァ！いちいちそんな傷かまい ...
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金曜から月曜まで休みを入れました。 後は天気だけ… めちゃわるそう。 なんと、駐車場が無い！らしいのでバイクで行きます。
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あんだけ走るとさすがにというか（笑） ただ、いわゆる痛い、動かない筋肉痛というよりは、、、筋組織が働きすぎでやれてる感じのものでつらくはないです。 やはり運動後にザバス飲むようにしてからここらへんは改善されましたね。 体脂肪計測機は平気で15パーセントくらい誤差がでるので中央値をみないとダメ。 ...
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