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束子のブログ一覧

2018年12月16日 イイね!

週末日記

な感じで…。昨日は〜ようやく収納ケースの数が決まったのでホームセンターへ買い出し〜からの午後は片付けでした(;^ω^)。

スッキリ〜(*゚∀゚)

で、今日はローラートレーニングからのアレで〜良い汗かいたけどダメージもソコソコに…_| ̄|○ il||li。まぁ、精進しませうな感じです(;^ω^)。さて明日は仕事〜ぼちぼち寝よ(つ∀-)。

今日は、負荷一定を支持されてアップダウン多いコースで回しましたがキツく難しかった…_| ̄|○ il||li。ただ、何かは掴めたような?(^_^;)。あと、寒いと痛む古傷の影響がデータに出てて(@_@)。まぁ、無理しない程度に此方も精進しませうな感じです(;^ω^)。
Posted at 2018/12/16 21:59:15 | コメント(1) | トラックバック(0)
2018年12月12日 イイね!

今日は~

誕生日~ま、特に代わり映えはしないですが怪我とか病気になると回復するのに時間がかかるお年頃に…Σ( ̄ロ ̄lll)。ま、嘆いても仕方ないので日々健康に暮らせるようにしていきたいなと( ^ω^)・・・。で、朝は何時もの感じから~天候の回復がなので室内でちょいトレしたのちのローラー回しでいい汗かいた後に部屋の片づけ~ボックスの数もようやく決まってきて後は要るものと要らないものを分けたのちに収納方向ですね(;^ω^)。そんな感じのことを済ませて昼は冷凍もの消費~からのマラソン大会エントリー始まってたのでエントリーしといた。ボチボチ練習しつつ前回の自分を超えられるといいな~と思ってみたり…( ̄▽ ̄;)。


最近はコレのループw。何気にチャリで散策するルートに撮影場所と思われるところが、が、が( ゚Д゚)
Posted at 2018/12/12 14:16:32 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日々の事とか… | 日記
2018年12月11日 イイね!

先週末は〜

8日㈯は、Nさん保育園ラストの発表会って事で見てきた(о´∀`о)。題目は今年流行ったコレ→https://youtu.be/sr--GVIoluU 多少アレンジありましたがメインはキレッキレであの踊りしてました(≧∇≦)b。色々と感動した〜何気に成長してるんだなと…(;^ω^)。まぁ、そんな感じのグルグル危ない土曜日でした(爆)。

で、日曜日は朝一番のローラートレーニング講習。スマートトレーナーを使って自分の現状を暴くって感じで色々と見えました…_| ̄|○ il||li。来週、それを加味してトレーニング講習です。トレーニングあとはNさんと一緒に習い事〜コレも中々にハード久々に足が…。まだまだ精進が足りないですね(;^ω^)。

Dさんとホットケーキ作りとか〜

久々に見たり〜

嫁さん土産、ウマでした(^q^)

ペダリングモニターとスマートトレーナー活用らしいです。推奨される事を意識しつつ今後もボチボチと…。
自身のチャリに装備すれば一番ですが、何台か有るので(´-`).。oO。

まぁ、そんな感じの週末でした(о´∀`о)。
Posted at 2018/12/11 22:09:15 | コメント(1) | トラックバック(0)
2018年12月02日 イイね!

ふと…

考えたのだが…コレがいい感じなのでは?

コレの四駆MTに→http://sp-suzukicar.jp/car/carry/
コレを→http://www.h-cargo.com/wp/

実装してあとはアレンジ次第で〜( ´∀`)。と、たまたま広告リンクから発展www。今後の選択肢に入ったかなぁ?と、思って見たり…(;^ω^)。



※画像はイメージですw
Posted at 2018/12/02 19:35:27 | コメント(0) | トラックバック(0)
2018年11月29日 イイね!

みんカラ:週末モニターキャンペーン【ネットに騙されない中古車選び】

Q1. なぜ【ネットに騙されない本当の中古車選び】を読みたいと思ったのか?
回答:欲しいな〜と思ってるのが新車で買える車種が少ないので、読んで勉強しておきたいなと思いました。

この記事は みんカラ:週末モニターキャンペーン【ネットに騙されない中古車選び】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。
Posted at 2018/11/29 17:25:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイアップ企画用

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「週末日記 http://cvw.jp/b/1481434/42304284/
何シテル?   12/16 21:59
束子です。 前の車の時に登録に乗り遅れて見るだけだったので、今回は早々に登録してみました(^^; ZC32スイフトスポーツMT 2012年6月10...
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