束子のブログ一覧

今日も〜朝は宿題たいむからのチョイトレ＆ローラーですた。

今日はコレ→https://youtu.be/9YNaU0uaiKk 見つつサイクリング気分を味わった(*‘ω‘ *)。

軽く回しながら1話みるとこんな感じ〜

さて、何時もの感じにもどろ…。

自分だけかは?ですが、何して〜投稿出来なかったのは復活したようですヽ(=´▽`=)ﾉ。

ソレは置いといて…昨日は新たにアプリ入れてバーチャルでゲーム感覚でローラー回すのを試みようとしたら容量足りず…＿|￣|○ il||li。まぁ、入れたとしても動作確認できてない機種なので動くかは微妙な感じだったので諦め付きました(*‘ω‘ *)。なので、今後もトレーニング動画で(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧで行こうかな〜な感じです。他の方法も有るけど先立つ物が必要なので…(；´∀｀)。

と、言う事で宿題たいむからの〜何かをしよう…。

5号機用にゲットした部品が明日来るのでその前に重さ計測してみた。少しは軽くなる予定?

この記事は、【復旧／障害】システム障害のお知らせ について書いています。


ウチのスマホだけなのかな?(；´∀｀)。
何してる投稿しようとするとアプリ停止連発お知らせ以降変わらずなのですが…＿|￣|○ il||li。ブログ投稿は出来るので他のところでそれはやるかなwww。

お忙しいと思いますが改善よろしくお願いします(_ _)。

復活しないですね(；´∀｀)。何して〜変わらず投稿でき無い…＿|￣|○ il||li。

まぁ、放置して今日は宿題タイム後にお昼用にパンを焼いた(^q^)。

サクッと準備して〜

材料コネコネして休ませ〜

焼く〜

完成(^q^)。

美味しくいただきました〜さていつもの感じにもどろ〜

安定のインドアです(*‘ω‘ *)。自重系と体幹系のトレーニング+3本ローラーはコレ見つつ→https://youtu.be/YPrm_5u-9HM　でいい汗かいた〜ヽ(=´▽`=)ﾉ。さて今日の夕ご飯はカレーなり。具材圧力かけたからボチボチ仕上げよ〜

Nさんぷよぷよにハマるw

今日はこんな感じ〜