何本飲んで、良いですか?

今週は、一連休↘です。

今日は、走り込みも休息日にしました。今年2月に、休息日を取らずに走り込んでたら、膝を痛めてしまいました。
今回は、少し大人になりました。

今週は、6日間で51km走りました。



ビール🍺も、6日間自粛しました。
（走り込みよりもこっちの方が、キツかった！）

今日のビール🍺です。



「エビスビール」殿。


今日飲んだら週末まで、また自粛の生活です↘