今月は、厳しい戦い！

11月は、目標の10km×20日を何とかこなす事が、出
来ました。
で、結果、−3.5kg体重を落とせました。
（トータル −8.0kgです。）

で、
12月の目標は、10km×22日・体重−2.0kgを目標にします。


ただ今月は飲み会の連打で、7日（70km）走っても、体重現状維持です💦

厳しい戦いが続きそうです。


昼間のスポーツセンターです。




夜になると、こんな感じです。



建物の前に、イルミネーションがあるのですが、予算の関係上、余裕が出来たら点灯するそうです🎄