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伊号403のブログ一覧

2024年06月04日 イイね!

ランニングのルール!


まだ、
4月19日から始めたランニングを続けています🏃






5月1日のデータ。











で、
5月31日のデータ。




少し、ペース上がった😄



私のランニングのルールは、
ゴルフに行かない日、のみ走る🏃💨💨💨
(ラウンド後に走ったら、脚が攣りそうだから)


5月は、4.6kmを16ランで73.6kmでした。

6月は、20ランを目標にしてみます😄
Posted at 2024/06/04 20:43:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動 | 日記

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平成24年3月から乗り始め、2022年3月で降車。
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