ねこぴのブログ一覧

ご多分に漏れず中年太りで若い頃の面影も無かった私だが、9月まで勤務した支店に異動になった途端、謎の体重減で7kg程痩せてしまった。

お陰で標準体形になった。

早起きして車3台を洗車場まで持って行き手洗い、帰宅後に3LDKの部屋をくまなく掃除機、扇風機4台をバラして掃除に風呂掃除とかやってたが全然疲れない。

痩せる前は結構疲れてたのに‥。

ストレスだか美魔女への恋煩いでの体重減だと思うが、急に痩せたもんで周囲から心配されたが、本人は至って元気だった。

まさに結果オーライである。

それが今年に入り少しリバンドしてしまった。

2kgだけど。

まだ全盛期よりは5kg減ではある。
しかし、この2kgが余分のようだ。

7kg減時代より何か疲れる‥。
きっと私は7kg減以上痩せた所がベスト体重なんだろう。

て事で3週前からジム通いしてます。
2kg以上落とす事を目指して笑。

1回2時間弱のトレーニングを7回ばかりやって来たが、少しだけ効果が見えて来たとこです。

背中と足が明らかに締まってきた。
メチャ硬いとです。

だが、肝心の腹には効果が見えて来ない。

S2000のフルバケに座ると角度的なもんからか、腹筋にめちゃ力が入るのは解るんだが、見た目は変わらない涙

こんなもんなんでしょうか？？
他の部位には効果が出て来てるだけに間違ったトレーニング方法なんだろうかと不安になる私‥。

まぁ、しばらく頑張ってみるしか無いのかなぁ。