みなみのぱぱのブログ一覧

先日の検診で

「糖尿病と肝機能障害」と担当医に宣言され

嫁さんに
「自分の病気を知る事が大事！」と

昨日、新潟市NEXT２１で行われた
「糖尿病を知る集い２０１７」へ参加しました

会場へ入り、受付を済ませると

約１００人程の私と同じ様な「糖尿病」？らしき方達が（アラフィフさんが多い）

「糖尿病」の専門医からの説明や食事制限の工夫など

個人的に管理栄養士さんから食事に関するメニューやカロリー計算法まで

詳細にアドバイスを受けました（汗

今や日本人の4人に１人は「糖尿病」、一歩外へ出れば外食産業が軒を連ねており

美味いモノを求め人は欲望のまま食しています

私の場合、一日１８００calで、食事も制限中（涙　もちろん飲酒厳禁です

個人的に「血糖値」を測定したく、専門医の方に

「測定器を購入したい！」とお尋ねした

「Amazonで買えますよ！」と聞き

測定器を見せて頂いた（笑

「Amazon・・・何でも売っているのだなぁ～～」

ついでに「血糖値」も計測して頂きました（爆

「基準値になってますね～～♪とても良いですよ～」

飲酒を絶って１週間、効果が出ているのかな？と少しホッとしました（笑

「糖尿病」は治らない病気であるらしく、一生このまま付き合って行かなくてはならない

運動不足も原因らしく・・・

運動不足解消の為


こちらのジムへ入会しました「RIZAP」ではありません（爆

「糖尿病」専属のメニューが有り、随時血糖値、糖尿値等を測定しながらのジムとなっています

ランチが未だでしたので最近TVで紹介されたという蕎麦の名店へ






自宅近くの商業施設内にお店を構えており
「こんな近くに美味しい蕎麦屋さんが有ったんだなぁ～」と感動（涙

贔屓にしていたお蕎麦屋さんが店を閉じただけに嬉しい発見でした

入店待ちのお客さんの列が出来ており３０分程待ちましたが無事に入店

11月１４日は「世界糖尿病デー」とされています

新潟市のシンボル、万代橋がBlueにライトアップされます



皆さん、「暴飲暴食」は慎みましょう(^_-)-☆

クルマネタでは無く「すみません<(_ _)>」

最近、目に付くVWの超イエロー押し（笑

ARTEON、GOLF等はカタログ表紙を飾る程

しかし・・・未だ街を走るイエローVW車に出会った事が無いですが…（汗



このイエロー、Renault Sportsのイメージカラーにそっくり

リアルで比較すれば相異有るかも知れないが

メガーヌ、ルーテシアRS乗りさん達のため息が聞こえて来そう
(オプションカラー、15万円位）




確かに欧州ではライバル関係にある両社

COLORに商品登録は無いけれど・・・

Renault F1でも使用されているイエローだけに

ちょっとヤリ杉なのでは？？？

どうしても不自然に見えてしまうのは私だけ？？？

目の上のたんこぶでは無いがRenaultを意識しての事なのか

それにドイツ車にイエローは似合わない

似合っているのはPORSCHE位かな？と個人的には思っている

VWがこのイエローを採用するに当たってRenaultでは

次期メガーヌRSのイメージカラーも変更した様だ

少しオレンジ色が強くなって要る様に思える　



流石、フランス企業、真似された？と判れば直ぐに次の手を打って来る辺りに

ブランドを守る術を知って要る様にも思えます（笑

混迷を続けるVW、次期イメージカラーはオレンジ色？になって居るかも知れません（笑

予約してみました




コアなスバリストさん達も多いのでおそらくハズレであろう・・・

当たったら買うけど（納車は来年4～5月らしい）


当たらなかったら




こっちかな？

人生初SUBARUあるかな？

しかし・・・３０年ぶりなMT・・・大丈夫か？？？（大爆

血糖値が上がっても肝機能が悪くても

「クルマに対する情熱は不滅です！！」(;^ω^)

今日は嫁さんの隣で新鮮な「お魚」を求め大人しくドライブ



お肉はしばらく厳禁らしい・・・（涙

自宅近所に「ルーテシア」という名前の



こちら新潟では有名なスイーツ店が有ります

とても人気なケーキ屋さん遠い地域からも沢山の客さんが来店

外観からはケーキ屋さん？とは思えない外観ですが何時も多くのお客さんで賑わって居ます

歩いて10分程の距離ですが「ルーテシア」と云えばルノー

ルノーと云えば我が家のトゥインゴでしょ？（ちがうかー♪）

みん友さんのフォトで誘発されました（笑

と私のGolfでは無く、トゥインゴで出かけました（笑

嫁さん娘のリクエストでケーキを4つ購入

このお店お値段少々お高めなのが玉に瑕（汗

お値段お高めの事はあり、とても美味しい！！

嫁さんも時折、こちらのカフェでお茶をしているらしく

「ケーキはルーテシア！」とイチオシなのだ

しかし・・・幸せな日々も昨日まで

本日、健康診断の結果が届きました

かなり高血糖値、肝臓機能の低下等担当医からの指摘

「ぱぱ！今日からお酒を止めて頂きます！」

「・・・・・・・・・・・・・・」

「食事の献立も考え直さなくちゃ～～」

「・・・・・・・・・・・・・・（涙」

「長生きしたいでしょ？？」

「・・・ハイ」

「好きなクルマイジリもしたいでしょ？？？」

「・・・ハイ」

「一緒にがんばろうね♪」

遂に「お酒」まで取り上げられ・・・

「あ～～ぱぱを野放ししていた私が悪いんだ～～」

と悔やむ嫁さんを横目に

「健康を害すればアノ？クルマにも乗れなくなるなぁ～」

と良からぬ事を心配する私なのでした(/ω＼)

「BRAKE鳴き」に悩まされ

嫁さんに「市バス」と罵られ

ダスト多さに驚愕し

Brakeというモノに無頓着だった私

たかがBrake、されどBrake

少しですが「BRAKE」に付いて調べてみた

どんな乗り物でも「BRAKE」は装備されている

自転車から飛行機まで

走行上安全の源であり、命綱でもある

このBrakeも、仕様によっては３００ｋｍ/ｈからでも安心して停止できるモノまである

オーバースペックかな？と思いつつも

残り少ない「人生」（笑、少しは良いBrakeをと

赤胴鈴之助では無いですが「真剣白刃取り」的な挟み込みのブレーキフィールを



体感したく６piston　Brake kitを入れました（対向ピストン型を試したかった）

「鳴きは覚悟して下さい」とShop店主には言われていましたが

まさか「市バス」並みな高音が出るとは思いもよらず（汗

店主も「これは・・・（汗」と驚くほど（爆

「BRAKE鳴き」の原因を探るべく自己でBRAKE鳴き付いて調べてみた

早い話、ローターとパッドによる摩擦振動がピストンと連動して起こる「異音」なのだ

通常のR純正ブレーキは１ピストンなのに対しこちらは６ピストン

それだけ振動を引き起こしての「鳴き」なのだ

なぜ「R」の純正ブレーキは未だ１ピストンなのか？

それは「鳴き」に対してのVWの配慮なのかも知れない

多くのオーナーさんは「鳴き」を嫌う（私もですが

ブレーキ鳴きを嫌うオーナーさんはディーラー等に持ち込むだろう

そのオーナーさんに対して随時Serviceが対応しなくてはならない

それとこの対向ピストンは高価でもある

利益を追求すれば自ずと１ピストン（片押し）となってしまう

この対向ピストン型はマニアックな仕様でもある

当然メンテナスも必要となって来ます

今回、Shop店主の配慮もあり「鳴き」に対して加工をして頂きました

パッドのアタリが着く５００ｋｍ前後？を目処に更に検証してみたいと思っています

現在、鳴きは収まってますが、前回の事も有り再度鳴きが発生した場合

みん友さんから頂いたアドバイスを試してみたいと思っています