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昨日から、出来る範囲内で、リハビリを開始しました。

あまり安静にしすぎても、背筋が硬直して全身の筋力が落ちてしまい、
歩くことにもっと苦労するそうです。

昨日は起き上がることが出来ませんでしたが、
今日は何とか1人で上体を起こすことが出来ました。

しかし、起き上がるには1人では無理で、
○○に支えてもらいながら何とか(;^_^A

立ち上がってからは、立ちくらみが発生、、、

松葉杖を右手で持ち、左は○○に支えてもらって、
やっと立っていられる状態でした。

半月以上、寝たきりだった影響で、
両足にまったく力が入らないのです。

それでも何とか足を引きずりながら、
ベッドの周りを半周、歩きました。

痛さとの戦いですが、医者からの忠告もあり、
リハビリを頑張らないと、、、

早く、1人で歩けるようになって、
トイレに行けるように、お風呂に入れるようになりたいです。

今日は、このリハビリを2回、行ったので、
明日は3回以上を目標に頑張ります！