前回終了時、102.6kg
透析前、106.6kg
透析後、102.8kg
血圧は128
時間850でスタート。
この前から、鴨川で川床を建て始めてるのを見て、もう建て始めてるんや。と思ったけど、1週間ほどで5月だから、早いこともないのか。
昔は夜ならエアコンなくても、夜風でビールも飲めるかな。と思ったけど、最近は夜でもエアコン無しでは辛いだろな。
趣きよりエアコンの効いたとこで、飲みたいよなぁ。
ネットで予約して、月曜日にオートバックスへ行ってきた。
推奨は0-16ですけど、どうされますか?と聞かれて、0-20にしてしまったし、グレードも日和って安めのしてしまった。
エレメントは3種類の中から選ぶようになってて、真ん中のPIAAのにしてしまった。
何がどれだけ違うんだか?
燃費が少し落ちるのかな?
ネットで時間を予約するのいい。
昔は朝イチを狙って行って、順番を待ってたもんだけどな。
あー、4L缶をレジに持って行くのと違って、量り売りのオイルです。
予約は好きなオイル缶を選べると思うけど、うちの車はオイル交換で3.1Lで、エレメントを交換すると3.3Lらしい。
スマホでも、こんなことをAIが答えてくれる。
でも、レジでも同じことを言われたけど、3Lでさせてもらいます。ということだった。
オイルが3000円
エレメントが2000円
多分、交換会員の入会費が500円
トータル5500円
次に行った時には、この500円は要らないのかな。
いつものとこなら、2600円ほどだったと思うのだけど。
次回のタイミングで、オイルが流通していない。なんてことになっていませんように。
ちなみにガソリンは、いつものスタンドで154円。
少しずつ戻ってきてる。
お昼に食べたタルタルユウリンチー風タッタサンド。

タッタサンドが、中華の味になってた。
Posted at 2026/04/21 22:36:15 | |
トラックバック(0)