468回目

前回終了時、107.6kg

透析前、113.3kg
透析後、107.9kg

血圧は124
時間1020でスタート。

DWを0.5kg上げてくれた。
今日は体重が乗ってる割に血圧が、伴ってきてないのよね。
太ってるのだろう。


今日は、豚肉のプルコギ風らしい。
薄切り肉だけど、ボリュームが出ていい。
でも、こんなに薄い豚肉って、あまり見ない。

血圧は100前後になったけど、それ以下はなく終了。