2121回目

前回終了時、109.3kg

透析前、112.6kg
透析後、109.1kg

血圧は104
時間1000でスタート。

会社を辞めて初めて国民健康保険になった。
これまで会社の健康診断を受けてたけど、それが無くなったので、国民健康保険の方から健康診断の案内が来るのですね。
知らなかったけど、これは受けなければならないものなのか。
まあ、無料みたいだから、やっといても良さそうだけど、あまり無料だと大したことはなさそうな。
コロナのおかげで、予約しないといけないみたい。
どうしようかな。

嫁が美味そうな見た目の缶のお菓子を買ってきた。
モロゾフらしいけどね。
あまり売っていないらしいけど。

開けてみると、こんな感じ。

出来たら右のだけのが良かったかな。
で、やっぱり右のが美味しかった。

今日は、ポークソテーオニオンソース。


終了。