アンドロ梅田のブログ一覧

前回終了時、102.6kg

透析前、106.5kg
透析後、102.7kg

血圧は108
時間800でスタート。

初めに医者と話してドライウェイトを103kgに上げる。
102.5とか102.8とかいうから、自己申告で103にしておく。
体重はこれだけあるのに、血圧がついてきてないし。

SMAPの、「世界にひとつだけの花」を買って訴えようとするファンの動きがあるらしいと嫁が言ってた。
アマゾンで注文しても、届くのは4月になるらしいと。

9時過ぎに血圧が93となり、20分タイマー。
血圧は92で時間500に落として、液温を34.5℃にして20分タイマー。
血圧は113になったので液温はそのままで時間800にして20分タイマー。
そのまま最後まで。

今日は、すずき七味揚げらしい。


終了。