[Relaxation022]ランブリングdeトレッキング

最近ひとりになれる時間がとれずにいたので、天候次第で決行の計画でした。



東京は奥多摩、都民の森経由で散歩。
ウォーキングというか、ランブリングのつもりでいたのですが
蓋を開けてみたらさぁ大変ｗトレッキングか登山かと言わんばかりの状態でした。

リュックサック持ってないので、超軽装で出立。
写真撮影がメインの為デジイチつき。というワケで必要最低限しか持ちません。
それこそ雨が降ったらアウトです。
たぶん他の登山者の人がワタシの格好みたら、怒るか呆れるか…。



都民の森に来ると必ず立ち寄る、歩きやすいセラピーロードの終点三頭大滝(みとうおおたき)。
この先からは石や岩などがごろごろとしているハイキング向けのコースみたいなので
今まで行ったことがありませんでした。



よく分からないのと、沢の水の音を聞くのが大好きなので、沢にそって進む三頭山(みとうさん)山頂までを目指す三頭沢からブナの路をコースにしました。もうひとつあったルートは石山の路・深山の路を経由して行くコースで所要時間が90分くらいとかなり長め。

三頭沢のブナの路コースは所要時間40分と書いてあり、ワタシだとたぶん60分位で到着できると予測してこのコースにしたのですが…。





だれも同じコースを選びません……

完全にひとり!(笑)
沢も途中から伏流水になってしまい、どんどん音は消えていき、
へんな蝉の鳴き声と、時たま聞こえるキジの鳴き声。
ウグイスの鳴き声だけが、心を落ち着かせてくれました…





最初は三頭山山頂も行かずに三頭沢から観察小屋方面へ向かい、ショートカットで回ろうと思っていたのですが、三頭山山頂からは富士山も見えるとのこと。

朝出発前に部屋から富士山が見えたのを確認したので、午前中なら見られる可能性が高いと踏んで三頭山山頂を目指すルートに変えてしまいました。

それが良かったのか悪かったのかは分かりませんが、ひとりの不安と恐怖(笑)
そしてかなり無謀な行動。三頭山山頂に着くまで、誰ひとりとも出会いません。だから余計こわかったです。登っている人が何人かいるのは確認したのに…。



途中さすがに登山をしない為に心拍数が大変なことになり、誰も来ないのを良いことに座り込んで休憩。まさに心臓が口からでてきそうな勢いでドキドキバクバクしてます。よろよろしながら歩いていて、端から見てたらワタシのよろめき具合は絶対笑えると思うｗ

思えば休憩全然をとっていなかったのでここで15分ほど休み、自然の大きさとありがたさをかみしめながら目をつぶって深呼吸…

肺に入ってくる空気が冷たくてきもちいい〜。綺麗な空気。
風も今日は涼しくてまだ体力持って行かれないだけでもラッキーでした。



登っても登っても変わらない目の前に立ちはだかる岩の路。
都民の森売店横で念のためにと持ってきたコース図を見たら、どうやらこのルートも健脚向き(らしい)ルートタイプだったみたいで、ランブリングレベルのワタシが根をあげそうになったのは当然だったのかもしれません。

引き返したら、もったいないだろｗ
せっかくここまで来たんだから自分に勝たなくちゃ。

と言い聞かせ、どんなに時間がかかっても良いから前に進むことにしました。なんか、ここで引き返すのすっごく悔しかったんですよね(笑)

ひとりだし、路も細いから(前から人が来ても交差できない場所多し)不安と恐怖が強くて、いつクマが出てくるんじゃないかと…
クマ除けアイテムと言われるカウベルなどは当然持ってきてません。
クマに出会ったらどうしようとか、そういう事しか考えてませんでした(爆)



ブナの路に入って約50分後、目の前の路が開け、
この看板が出てきたときは凄くうれしかった…(笑)

そして看板から歩いて約15分後

遂に三頭山山頂到着です!標高1531m
※麓から登ってきているワケではないので、標高を見ると驚きですがたいして登っていません…。都民の森HP参照すると、敷地の標高は1000m〜1500mとのことなので、最高でも531m程度しか登山していないと言うことになります(笑)



富士山だよ〜。見えたよ〜。
凄く感動しました。

ああ、見られて良かった。
やっぱ富士山見られるとなれば、山頂までくるよなあ。
富士山が見られる地域にいるだけでも、ありがたいですね。



途中あった不思議な成長のしかたを遂げた木(笑)
後ろを見たら、心ない人たちが幹に傷を……。酷い。



いろんな路がありますが、こんな木の根っこが段々になって路の役割を果たしたりしているものもあります。三頭山山頂からは展望台、見晴らし小屋、鞘口峠(さいぐちとうげ)経由のブナの路を使って下山。こちらの方が歩きやすいです。

時間帯もあるのかわかりませんが、すれ違う人たちの多いこと多いこと。
姪っ子くらいの年齢の子どもたちも登山してました。えらいなぁ。ほほえましかったです。



下山したら、到着時がら空きだった駐車場が満車。
そりゃそうだな。ここに着いたの朝8時くらいだからｗ

下山は11時45分頃、4時間ほどで降りられる事ができました。
15602歩・消費カロリー401kcal・消費脂肪24.2g・距離は8.73km
大してあるいてませんが、日頃デスクワークなワタシにはアップダウンで約9kmの距離は結構堪えました。現在右脚が痛いくらいです(恥)

体力づくりと、今後の為と、写真撮影と、自分と向き合ってみたかったのと、何かに集中したかった。という思いがいろいろあって実行に移したのですが、自分の体力のなさがハッキリと分かったのもあり、オフには定期的に登山も盛り込もうと思いました(笑)

富士山も、一度は登ってみたいしね。
こんなんじゃ、ワタシまだまだ富士山登れませんｗ


帰りは汗だくで塩分補給もしたかったのと久々にこちらに出向いたのもあり
八王子ラーメンをお昼にいただきましたｗ



ワタシの一番好きな味幸さんのラーメンですｗこれで550円なり〜
登山で消費したカロリーがペイされてるとか突っ込みしないでｗ

それにしても今日の下界はめっさ暑い…。
帰ってきてから家で昼寝しました(爆)

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