おはようございます。

デッドリフトとかバーベルが体の下に来るトレーニングって握力負けしてくるから、結果バーベルをグッと握る＝力そちらに逃げる、、

リストストラップ買おうかな？何故かジムに置いてないし。
パワーベルト有るのにねww

目指せ100kgオーバー！道のりは長いな、、、地道にやります。

あ！狭い所何だから何時までもフリーウェイトスペース占領するのやめてくれと思う。
しかも、ダラダラと。