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久しぶりに晴天。



昨日は　久しぶりにロードスターで近場ドライブ。






肌寒いですけど　気持ちいですね～～。


しかし　後半雨が～～～。


油断してました＾＾。




そして　今日は朝から晴天。




早く目が覚めたので　午前中最近ハマってる　自転車で秋吉目指しました。





レッツゴ～～～～。





萩市は　市外へ移動するのにいきなり峠があるんです。



１個目クリア。



そして　最難関の雲雀峠。


初めはだらだらと上り　後半はいきなり中激坂に。



ハアーハアーゼーゼー言いながらも　１度も降りずにクリア。



約７キロ弱登り切りました。







目標の秋吉大正洞駐車場までは　多少のアップダウンはあるものの行けそうです。








到着後少し休憩して　引き返す予定でしたが　LINEで展望台まで行けと命令が！



マジか！




最難関の雲雀峠が　最難関じゃ無くなるじゃん！




時間もあるし　頑張れるだけ登ってみることに。



と　駐車場を出るといきなり若いロードレーサーに抜かされていった。



畜生～～～と思いながらも追いつけるはずもなく　見えなくなりました。



ま　その話は置いといて。



駐車場出ると　いきなりキツイ坂が。




ギアを徐々に軽くしながら必死に漕ぐ。



高原が見えてから　更に激坂に。



ゴールは見えないけど　根性で登る。



すると　膝辺りに違和感が。



漕ぐ足に次第に力が入らなくなる。



でも　根性で登る。


何が楽しいかって？



楽しいわけない。



登り切った瞬間の喜びが好きなだけです　ハイ！




キツかったですが　何とかクリア。








この風景は　車で来た以上に奇麗に感じます。



例えるなら　スーパーで買った魚を食べるのじゃなく　自分で釣った魚を食べる感じ。


って誰かが言ってたような？？？

そんな感じですよ＝＝。








暫く休憩しましたが　膝の違和感が収まらず。




仕方ない　秘密兵器　ロキソニ○登場。




そのうち治まるだろうと　引き返す。




帰りは殆ど下り。



楽ちん。



途中で。







秋吉を出て　雲雀峠近くまで戻ったのですが　膝の違和感が痛みへ。




ヤバい　あと20ｋｍはある。


下りなんで何とかなるか？


平坦な道でも漕ぐのが一苦労。


根性でキタ～～～～ク。



膝痛いは　　お尻いたいは。




でも楽しかったですよ～。








今回は60ｋｍオーバーのサイクリングでした。




いや～～～若くないのを実感しました。



飯も食わずに走ったので　腹減りまくり。



今度は車で　山口までラーメン食べに。







久しぶりに行きました。







３９０円+煮玉子　　コスパ高いです。









サイクリングいい運動になりました。



体重も１ヶ月で4ｋｇ弱減りましたよ～。



問題は　不健康診断の数値ですけどね＾＾。

最近　自転車でやってくる人が増えたな～～。









そして　今日もトレーニング。


坂登り。







何回登ってもきついわぁ～～～。




衣替えで　入れ替えていたら昔懐かしい物が出てきた。




２５年前の　ルコックパンツ。





再利用を考えた。




ちょん切る。








裾上げ。









完成！







これを今風に履こうかなと　思うんですが＾＾。

最近不健康診断の数値が上昇中です。（順調に）





一日３０分位は運動しなさいと警告。





そんなの出来るわけないじゃんとか思っていると　ある方から自転車を進められました。





初めは長さ５０ｍ程度の上りも一苦労。





最近は　昼休み　仕事終わりを利用して　１５～２０ｋｍ毎日の様に走ってます。



時間的には　１時間程度ですが　心地よい運動になりますね。




今日も。








僕の住んでる地域は　町を出るのに必ず山越えが。







ぼちぼち走って　半分来た所で少し休憩。









最後に峠が！



これを越えないと帰れないから頑張る。












自転車から降りずに何とか山頂に到着。









枯葉で滑りそうですが　上った後はご褒美の下りですね。












皆さん　秋です。




スポーツしましょう～～～～。

こんばんは。






今日は三段峡が中止になったんで家族皆で　大回りして「おおとう桜街道」に行ってきました。






出発は　午前０時。




熊本まで走る。





そして車中泊です。





夜が明ける頃　朝日をラピュタで見ようと出発。









ヤバい　遅すぎた。




朝日もう上ってしまった。









ラピュタへ到着。



夜明けのオキニショットを待ち構える人たちが　瞬間を待ってます。













今日は　雲海と言うよりも朝もやだな。




くっきりとは見えません。



残念。





































暫く待つも　朝もやが晴れないので移動することに。








大観峰！














ここも時間が早すぎたかな！


パノラマが見れないので　気を取り直して朝風呂へ。












何と貸し切り。














大満足です。




時間が早いので　予定変更でガンジーファームまで走りました。












ここも貸し切り！




平日最高！









ワンコ解放。
























この周辺の道は　オープンで走りたい気分ですね！







































そろそろ時間が来ましたので阿蘇を後に　おおとう桜街道へ向かいます。





途中に杖立温泉へ立ち寄り川向の温泉を見学。















日田へ立ち寄り　一度食べてみたかった日田焼きそばをいただきます。











もう睡魔が半端ないので　食欲がない。



嫁と半分こで腹いっぱいです。




日田から下道をひたすら走り　目的地へ到着。








嫁さん　見渡す限りのコスモス畑に感動！





































































時間が　押してきたので帰路へ！





途中関門海峡で奇麗な夕日と出会いました。





いや＝＝＝疲れがぶっ飛びそう。















































気を取り直して帰路へ。





良く遊びましたが　皆さん遊ぶ時はよく寝ましょうね～～～＾＾。

こんばんは。





今日は奇麗な朝日が見れました。










登りますよ～～～。
























肉眼で見ると　それはもう～～～！









揺れとズームに弱いスマホで撮影ですので　画質が悪いです。




鳥の下にマグロが沢山いるんですが？













中々頭を上げてくれません。




角島沖に移動。









ハイドラON====奈良軍団の方が　角島に！





ハイタッチ出来ませぬ　申し訳ない！




マグロは諦め　ヒラマサにチェンジ。









そして　夕方！








いやな予感は的中。




まさかの　ボーズ（一匹も釣れないこと）となりました。



でも最後にこんな奇麗な夕日が。











雲から降りてきますよ～～～～。

































魚と撮りたかった記念写真ですか～～～～～いないのでサンセットと一緒に。









何事も無かったかのように　沈んで行きました～～～～～。




いい天気でした～～～～～～終わり＾＾。