コペンは腰が痛くなる？

コペンのカスタムをいろいろ調べていてたまたま発見してしまった。
シートの腰痛対策。
それで検索するとコペンのシートは柔らかすぎ、体系が合わないと腰痛になる。
コペンに乗り出し腰が痛くなったので病院へ行ったら、軽いヘルニアと言われた、
なんていう書き込みを多々発見。

コペン乗りの皆さん＞そうですか？

確かに、週末レンタカー借りて、2時間走って休憩、2時間走ってランチ、2時間走って・・・
腰の痛みを感じ出し、最後、車を返すために3時間ぐらい運転しっぱなしの時には
信号に止まる度に、腰を捻って座っていた記憶がよみがえってきた。
久々にMTに乗ったので、筋肉不足からの左足に負荷がかかって腰痛になったと思っていましたが
そうでもないようですね。
考えてみたら、S600に1日乗った時には、腰痛にはならなかった。

実は私はぎっくり腰持ち。
対策が必要でしょうか？
レカロシートに交換？
出費増ですね。