思っていたより低い(・・;)

ちょっと暇だったので今日は自虐ネタです(-_-;)

先日このお方が紹介しておりましたＨＰで、ふっと気になるページが有り思わず数値を入れてみました。

結果「太り気味です。「肥満1度＝BMI 25～29.9」で、軽度の肥満です。ウオーキングをしたり、食生活に気をつけて、疾病率が最も低いとされる「BMI=22」から算出した「適正体重」に近づくよう、減量に努めましょう。少なくとも、「BMI=25」以下になるよう頑張りましょう。」だって(-_-;)


「肥満度１」って思っていたより低いじゃない！
今までの人生のうち約９０％を肥満でで暮らして来たワタクシにとっては思いがけない良い結果。
でも「適正体重」には程遠い！
昨年の今頃にくらぶれば４kgほど減量できてますが

まぁプレに乗って遊んでばかりでは更なる減量は無理かと。。
おちゃけも控えめにして春になったら近くの体育館にでも通おうかなぁ～

なお、画像は本文とは殆ど関係有りません(-_-;)
本日とあるイベントでＧｅｔしたアイテムですが、これを見ていたら何故か気になるページで数値を入れてました（爆）