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浅羽ワークスのブログ一覧

2007年10月05日 イイね！

ＧＴＳが当たった！！

ＧＴＳが当たった！！スカイラインじゃなくてすいません…

着うたサイトの懸賞に応募していたら、ＧＴＳのＬＰ盤が当たりました！！

すごくうれしいのですが…

我が家にはレコードプレーヤーがありません（爆）

早速明日にでも会社近くのオーディオ屋さんに物色に行ってきます…
Posted at 2007/10/05 22:09:06 | コメント(1) | トラックバック(0) | 音楽 | 日記
2007年10月05日 イイね！

ジョギング四日目…

夜中急に降り出した雨も明け方にはすっかり止み、日が昇るに連れて晴れてきました。

本日でジョギングも四日目…
今朝は残業があったので走り始めたのは9:00すぎ。
足は筋肉痛で中々思うように上がらずですが、走り始めれば惰性ですいすいと走れるようにはなりました。

帰って来て休んでいると、今までにないくらいの汗が噴き出てきました。
もう少し朝の時間帯の方が涼しくていいですね。

まだ四日ですが、少し体に変化が…

体脂肪が以前より2％ぐらい減少（誤差の範囲かもしれませんが…）

食事量が減った（少し食べると満腹になる）


体重も減少してくれれば、尚更嬉しいのですが(°o°;;
Posted at 2007/10/05 10:12:58 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日々 | 日記
2007年10月05日 イイね！

4スロってすばらしい

4スロってすばらしいこういうのってすごく好きです♪



ネタ切れです（爆）
Posted at 2007/10/05 01:03:08 | コメント(3) | トラックバック(0) | お車 | クルマ

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「@SHU. いえいえ、14年前の画像が出てきたのでうｐしてみました(笑)」
何シテル？   11/04 21:15
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