UMA.のブログ一覧

ご飯が炊けていなかったので・・・

パンケーキ
青のり炒り卵
酒蒸しホタテ
オカラバーグ
ポテサラ
鳥唐
アボカドとかにかまのライム煮

芝エビピラフ
アボカドとシメジの赤だし炒め
かまぼこの湯引き
鳥唐
青のりの炒り卵
小エビ天
ズリの塩胡椒炒め


プチトマトが無いと茶色弁当がますます茶色・・・

珍しく美味く炊けた白飯♪
ホタテの酒蒸し
山スルメのパンケーキ
ミニハンバーグ
ポテサラ
小ネギが大量に入った炒り卵
かまぼこ
ゴボウ＋ズリの炒め物


ズリの銀皮が簡単に取れれば・・・

久々の白ご飯
おろし生姜で煮付けた牡蠣
ハンバーグ
ちくわぶ＋豆＋ゴボウ煮
ポテサラ
エビ天


生食は止めておいた方が。と言う前置きで殻付き生牡蠣を貰った。
解体してビックリ。身が詰まっててそのまま食べたい誘惑に。


取りあえず、おろし生姜で揉み込み、簡単に煮付け
(この時弁当用に作成)

コンソメ芝エビピラフ
豆腐おからバーグ
エビ天
ピーマンの海老しんじょ風
青のりチーズクリームシチュー風