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いゃぁ～良く降った。

外出予定はなかったが、出かける予定が有っても嫌になる感じの土砂降り。
なんか最近週末になると降っている様な気がするのは気のせい!?

で、朝１０時前に宅急便到着

くれた人からは、
「何に使うの!?」と尋ねられたが、ちょっとね♪

土砂降りなので、材料を百均に調達行くのは明日に持ち越し。


元々の予定では、焼津シャツっぽくするつもりだったが、
なんか袖長くしすぎてしまい、ん～・・・・となったので、
結局貫頭衣になった(笑)

で、前開きでないとなると、丈が長すぎ、テキトーに切る。
着てからまた次第に調整予定。
まぁ、型紙代わりに作ったので、こんなもんだろ。

なんといっても、材料費が500円♪　結構嬉しい。

裁断しただけの状態で　事務所のお姉ちゃんに見せたら、
一人だけ「良い柄じゃん♪あたしも好き♪」と言ってくれた♪

昼食
秋刀魚煮付け
炒り卵
キノコ炒め
プチトマト

そろそろ買い物行かないと、冷蔵庫が大分隙間見えはじめた。
(野菜が無い)
と、言っても・・・冷凍庫は依然ギュウギュウ。

魚介類は調理後に冷凍保管しているので、
買い物行かなくても大丈夫なんだよな～
ただ、弁当が困るだけ。

マジでヤバかった・・・・かも!?

取りあえず!?
木曜も金曜もコンビニ


さて、水曜の健康診断。

数か月前、産業医の先生言った。
「毎年引っかかるのも大変だから、今年はバリウムなしで胃カメラからにしようね」
私「あ、はい」
(内心、ラッキー＼(^o^)／)

が!!! バリウムだった＿|￣|○　嘘つき・・・

何が大変って　シャンプーした後の犬の様に!?
検査(洗っている)間は耐えられるが、
終了。と言われた途端、〇ロライオンになる事。
(ウチの犬もok出したら　盛大な身震いしてた)

食べ物以外は全身で拒否るらしい。

さらに追い打ちは、
問診であんなに主張したのに下剤は２錠しか出されず。
(従来4～6錠貰う)

結果・・・・水曜・木曜で飲んだ下剤はナント１５錠
(既に受診した社内の人から４錠貰った)
それでも平然とケロッとしている私の腸。

今年こそはヤバいかも・・・!?とかなり焦った。
来年はもう少し主張して胃カメラにして貰おう。

健康診断の為、のんびりできる＼(^o^)／と思ったが、
結局最近の時間に起床・・・＿|￣|○

まぁ、それから２時間くらい　ごろごろした後に洗濯し、
それから健診へ。
早めに着いたら、座る場所が無かった。


年々健康体になっていく!?
血圧106-78　すげ～　
このまま上が100越えるの維持してくれれば良いのに。

去年の腹回り(メタボ検診)
絶対寸法違う!!と言い張ったのに、間違っていないと言われ、
記録されたのだが、
今年の体重身長全く変化なしで胴回りだけ激変。

いや、一昨年よりは増量しているんだが。

測った人に言われた
「なんかやりました?」
私「へ!?」
「手術とか・・・」
私「なんも、健康体です」
「吸引とか・・・」
おい!!!

去年のビックリ人間的な増量はスルーで、減ったらそれかい!!

って言うか、去年のは明らかに腰回り測られたんだよな～失礼な話だ。

で、取りあえずコンビニ


昨日は取りあえず休肝日にしたので、
本日の晩酌

営業不在の事務所で、
営業の席を間借りし、
ポツンポツンと点在で日々の業務をこなす。

めんどくせ～!!!

何が面倒って、faxやらコピーやらで、
フロアの端から端まで歩かなくてはならない訳で。
(とにかく私は動きたくない派)
max40～50人くらいいた事務所に現在６人・・・
遠いから取りあえず印刷機は側ので勝手に出すことにした(^^)v

しかも　電話線の事情で右置き。
取れん・・・

右利きなので、
右手以外でも出来る作業は極力左手にさせたいが、
この席の間は全部右手となるらしい。

ん～効率悪い。

そんなこんなで　当面　机で昼食。
紙タオルが無かったので、広告広げて♪

近所のパン
プチトマト
しめじのオカカ煮
玉葱の炒り卵綴じ
鶏肝のワイン煮
茹でブロッコリー



帰ったら、ヤマトのお兄ちゃんが、
みん友さんからのプレゼント持って来てくれた＼(^o^)／＼(^o^)／


すっごい丁寧な梱包で、ヤマトのお兄ちゃん大絶賛
「こんな箱が有るんですね～　スッゴイ運びやすくて良いですね♪」
私「いや、これ自作って訊いたよ」
「え～!!!スッゴイ。凄い丁寧」
私「良いでしょ～(私が作った訳でもないのに、ちょっと自慢気に言って見た♪)」

開梱しても丁寧で。



エル姉のお手製!!!有り難く頂きます<(_ _)>

嬉しい踊りを此処に披露♪
ｸﾙﾘﾝ♪ヽ( ﾟ▽ﾟ)ﾉヽ(^* ) ヾ(*ﾟ▽ﾟ(^-^*)ﾉ ｸﾙｸﾙ ヽ(ﾟ▽ﾟo )ヾ(*^ｰ^)/ ｸﾙﾘﾝ♪
酒飲みは～アルコールを～吸い寄せる～♪♪

コロナも体表から染み出るアルコールで殺菌してるかも(^^)v

勿体ないので当分眺めて楽しみます＼(^o^)／
(好物は　ゆっくり　のんびり楽しむ派)

昨日の帰り
普段は見る事もない　パトが巡回中。多すぎ・・・

結局　今日は引きこもり。

「引きこもるとお金使わないから良い事も有る」と、上司は言うが、
(上司は堅実な貯蓄タイプらしい。先日そう訊いた)
と～んでもない!!!

最近は　ポチッ　が有るので、
引きこもっている方が危険極まりない。
(私は有ればあるだけ使う散財ダメダメ系)

で、届いた座椅子風

早速試す。

おっ!!今回のは　若しかしたら　楽して効くかも!?
今年は無理なので、来年の健康診断に期待。

で、引きこもりだし、肩慣らしとして・・・
部屋着作成開始。
大きく作って次第に寸法調整。

ケチなので型紙は大きく作って　詰める派