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  5. ジム２９回目 [おぼっち]
あなたの街の～♪可愛いお店～♪小さいけれど大きな夢～♪さ～あ宝くじ～♪♪♪毎日抽せんナンバーズ♪
イイね！
   
2007年06月30日

ジム２９回目

本日の泳行距離　1.5ｋｍ
時速　不明（45分で1.5ｋｍ）

運動前の体重・・・76.35ｋｇ
運動＋風呂上り後の体重・・・75.55ｋｇ

今日は時間が無かったので45分しか
泳げませんでした。ペース的には
15分で500ｍ泳いでいるので、たぶん
1時間で2ｋｍのペースを維持できたと思います。
ブログ一覧 | 運動記録 | スポーツ
Posted at 2007/07/02 09:16:45

   

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