おぼっちのブログ一覧

本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　1.8ｋｍ 今日は１時間に2ｋｍ泳ぐ事を目標に しましたが、1.8ｋｍしか泳げませんでした。 そこで自分への罰としてプラス300ｍ 泳いできました。 体重は若干減ってきたものの、見た感じ体に 変化は無いです。このまま気長に頑張る事にします。
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本日の泳行距離　2ｋｍ 時速　2ｋｍ 今日も一時間、休みながらですが 泳いできました。 今日はプールに行った時間帯が子供たちの 水泳教室の時間帯だったので、大勢の 子供たちが一生懸命練習していました。 ですのでプールの半分以上を子供たちが使い 大人用は３レーン（歩行用、練習用、水泳用） しか ...
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本日の泳行距離　1.8ｋｍ 時速　1.8ｋｍ 今日は疲労感があったので、昨日よりも 遅いペースで泳いできました。 （昨日調子に乗りすぎたorz） いつもプールに行くときにバスタオルを持参して タオル置き場に置くんですが、そこには次のような 張り紙が掲示してあります。 「体調が悪いときは勇気を持 ...
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本日の泳行距離　2ｋｍ 時速　2ｋｍ 今日は新しく買った水着を着て 泳いだので少々ハリキリ過ぎました。 30分で1ｋｍ泳ぐのはしんどいです。 でも、いずれは慣れると思いながら 頑張っています。 いつも画像が無いので「何だかイマイチ 伝わりにくいし、つまらないな～」と 感じたので画像を載せてみま ...
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本日の泳行距離　1.7ｋｍ 時速　1.7ｋｍ 今日は休憩なしで100ｍ泳いでみました。 休憩なしだと、やはりきつかったです・・・。 まだまだ体力がついてないなと思いました。 【継続は力なり】の言葉を信じて 夏までにはナイスバディーになりたいと思います。
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本日の泳行距離　1.5ｋｍ 時速　1.5ｋｍ 今日はキッズスクール（子供向け水泳教室）が あってました。ですので泳げるプールのコースが いつもの半分だったのでちょっと渋滞気味でした。 それにしても、子供って体力ありますね～。 私なんか50ｍ、頑張っても100ｍ泳いだら 休憩しないとダメなのに、 ...
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本日の泳行距離　1ｋｍ 時速　不明（40分で1ｋｍ） 今日はミスったので、1ｋｍしか泳いでません。 何をミスったのかというと、原チャリの鍵を メットインの中に入れたままシートを倒して しまいました。 いわゆる「キーの閉じ込め」です。 ジムから家まで片道2.5ｋｍあるので 歩くのはチョット・・ ...
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本日の泳行距離　1.6ｋｍ 時速　1.6ｋｍ 少しずつ距離が伸びてきました。 ただ、タイムスケジュール的にこれが ほぼ毎日かと思うとキツイです。 19：00　帰宅 19：00～20：00　食事 20：00～21：00　休憩＆子供の遊び相手 21：00～21：50　子供と風呂 22：00～22 ...
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本日の泳行距離　1.2ｋｍ 時速　1.2ｋｍ 右腕が攣りそうになりました。 明日（火曜日）はジムがメンテナンス日で 休館するので、次回は水曜日の予定。
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本日の泳行距離　1ｋｍ 時速　1ｋｍ 足と腕が攣りそうになりました。
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