おぼっちのブログ一覧

本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.65ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.80ｋｇ 今回はオマケでタンニングも行いました。
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.80ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.70ｋｇ この調子♪この調子っと♪
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.15ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.30ｋｇ 体重は増えてもないし減っても無いです。 たぶんしばらくはこのあたりに停滞するんだろうな～。 そして年明けくらいに６９ｋｇ台突入か？！なんちゃって(^▽^;)
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.35ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.30ｋｇ 今月は今日でジム3回目。全然行けてない・・・orz 29日は残業の可能性があるし、30日は一足早く忘年会なので 今月はこれで終わりかも（謎） 全然行けてなかったので体重 ...
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.15ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.15ｋｇ 体調が治ったので、今日からジム再開です。 今月は、嫁さんのケガ、娘の嘔吐下痢症、嫁さんも感染、 そして私も感染、なんという高熱、などがあったので、全然ジムに行けてません。 ...
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・74.65ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・73.60ｋｇ 色々あったのでこの記録はいつ行ったか忘れたので ひとまずこの日に記録しておきます(^▽^;)
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・74.05ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・73.20ｋｇ バタバタしてて、記録残すの忘れてた・・・。
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・74.05ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・73.10ｋｇ 前回運動してからたった４８時間経過しただけで 体重がプラス１．３５ｋｇ？！ 一日運動しなかっただけで、何故こんなに増えるのか？ 前回の記録７１．７５ｋｇは、最大瞬間風 ...
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・72.80ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・71.75ｋｇ ついに７１ｋｇ台に突入しました。ｖ＾＾ 実は最近、体に変化があります。それは、朝食・昼食・夕食を きちんと食べてますが、食後も空腹感があるんです。 満腹感が得られない状 ...
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本日の泳行距離　2.1ｋｍ 時速　2.1ｋｍ 運動前の体重・・・73.80ｋｇ 運動＋風呂上り後の体重・・・72.60ｋｇ いい感じに体重が減ってきてます。 このまま減ってくれればなぁ～。
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