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  5. 夕飯抜き・・・ [アル鉄男]
イイね！
   
2006年06月20日

夕飯抜き・・・

昼飯抜こうかな？と思ったらジンギスカンを食べに行ってしまいました。

ラム肉を食べまくってしまい、またもや太ってしまうのを恐れ、夕飯を抜きにしました。

目の前で食べるのを我慢するのは勇気いりますね。

誘惑に負けてしまいそうでしたけど、生野菜すら食べず、お茶だけ飲んで何とかクリア！

今お腹空き放題になってる状況です。正直何か口に入れたいんですけど、これじゃ夕飯抜きにした意味ないし！

今日は休みですんで、酒も飲んでません。仕事の時だけ酒飲むと自分から制限設けていますから。

口にしたのはクロレラのみ。昼肉だったから緑黄色野菜の塊のクロレラを飲まなくてはいけないという衝動に駆られました。

何かと健康食品＆カロリーが気になるお年頃ですんで（お前は女子高生かよ！笑）
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2006/06/20 23:42:55

   

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この記事へのコメント

おれぱん＠すずきん
2006年6月21日 0:16
タイトルだけ見たら、ダイエットでも始めるのかと思いましたよ･･･
ほっそい体がよけいほっっっそくなっちゃうと思っちゃいますた。

クロレラを飲まなきゃいけない衝動･･･
文字で見てると凄まじいっす（汗）
コメントへの返答
2006年6月21日 6:49
おいらは沢山食べたら食事をかなり抑えてバランスを取っています。
そうしないとまたいつもの体型になってしまいそうなんで。
制限設ける割には改造の制限ねぇのかよ！というのは無しで（笑）
ぺ＠かずてっつぁ
2006年6月21日 1:01
ウチは基本的に晩飯はあんま
食いません。たま～に食うか、
出掛けた時とか付き合いとかで
食うぐらいです。
晩飯食っても後は寝るだけです
からね！朝には腹へって目が覚め
ますよ(^_^；)
ちなみに晩飯食わないでいたら
ソッコー痩せました♪
コメントへの返答
2006年6月21日 6:51
そうなんですよ。晩飯で沢山食べても後は寝るだけですから無駄に食べる必要ないんですよね。
おいらは夕飯抑えるのを最近実施してます。見事に体型維持出来てるんで嬉しいですね。
アルテミオ
2006年6月21日 8:57
学生の時は、お腹がすいたら寝る習慣がありました。車にお金使い過ぎて、金欠生活が数年続きました･･･。で、試行錯誤の結果、考えついたのが、”寝る”でした。すっごいお腹すいてても、寝たら忘れるような単純な作りでした･･･。夜になるとご飯よりも走りに行く事が優先！
今思えば、あの時の貧相な生活のおかげで、今はブクブクと太っちゃったのかな･･･。最近はダイエット中です。軽量化の為に。
コメントへの返答
2006年6月22日 0:06
貧乏な生活送ってると間違いなく後で食べまくってしまい、肥満の原因になるかも知れませんね。
おいらもいつウェイト上がるか心配なので健康管理には充分気を付けて生活しとります。

   

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